宅配の便利さの上に、ナッシュのおかげでダイエットに成功したり、肌がきれいになったり、健康になっている人が続出しています。きっかけは、美容と健康!

メニューのレビュー・感想はこちらをご覧ください。➡nosh

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送られてくる状態(梱包・包装形態)

梱包

箱に入って、クール宅急便で届きます。

包装形態
4食 プラン6食 プラン8食 プラン10食 プラン20食 プラン
180mm140mm180mm220mm220mm
210mm355mm355mm355mm405mm
180mm210mm210mm210mm335mm

食品ですので、宅配BOXでの受け取りは出来ません。必ず手渡しです。

※コンシェルジュなど代理人が居る場合は、代理の人と宅配業者に了解を得る必要が有ります。その他、宅急便の担当者との話し合いになります。

包装(新パッケージ)

kobetu

メイン1食分の個別包装は、19✖19×4㎝です。

naiyou

スープやリゾット(左下)に、パンやドーナツ・ロールケーキなど(手前)と、スムージー(右)です。これにもう一つづつメインとスムージーと3個セットのロールケーキが1個加わって、10個セットです。(旧パッケージです。)

これらが、冷凍庫に入る分のサイズを考えて注文します。

冷凍庫に入る分

スープ/リゾットパッケージ(円柱状)は、高さ8cm×直径10cmです。

私は最初は、冷凍庫内をどの位占めるか分からないので、6食セットにしました。上の画像から、スープ1個とケーキを抜いた分です。(メイン3個、スープ2個、スムージー1個の6個)

なお、最初の注文は 500円割引 になりますので、無理をしないように!(7月末まで)

とは言え、まとめて頼むとかなり安くなります。もし、頼んでから冷凍庫に入らない事態になったら、ジッパー袋に入れ替えて冷凍庫に入れる(わんまいる方式)と、かなり小さくなりますよ!

nosh Club

ナッシュクラブは自動で入会で、累計購入数によって下のように割引されていきます。※税抜き価格です。

到達条件累計購入数初回購入時20食30食40食60食80食
購入価格(1食あたり(税抜))レギュラーブロンズシルバーゴールドプラチナダイヤモンド
6食プラン647円627円614円601円588円569円
8食プラン597円579円567円555円543円525円
10食プラン568円550円539円528円516円499円
適用割引率0%3%5%7%9%12%

ナッシュクラブとは、定期購入を、停止(期限の定めなく中断)することなく続けている状態に適用されます。(スキップ:一定期間中断は大丈夫です。)

会員が、当初所定の方法により、当社からの商品の定期購入を期限の定めなく中断する停止の手続をとった場合、会員資格は停止のステータスへと移行します。

nosh Club会員規約より

停止してから1年以内に定期購入の申し込みをすれば累計数は引き継がれますが、1年以上の停止か、退会になると初回購入からやり直しです。

ナッシュクラブ割引がいらなければ、以下のように、停止・退会は出来ます。(変更も期限は同じ)

定期購入における変更・停止・退会は配送日の4営業日前であれば可能です。
ただし、下記の都道府県へ配送を希望する利用者は、配送日の5営業日前であれば可能です。(北海道/青森県/秋田県/岩手県/宮城県/山形県/福島県/栃木県/佐賀県/長崎県/熊本県/大分県/宮崎県/鹿児島県/沖縄県)

ナッシュ利用規約より

つまり、スキップしながらでも、定期購入を停止しなければ大丈夫です。ナッシュは、定期購入でも、いらない週を自由に「スキップ」できるのが便利です。

スキップ・お届け間隔の調整は、初回購入申し込み後マイページで行うことが出来ます。

※スキップはいくらでも出来ますが、週一回以上のお届けは無いので、一回のお届け個数を考えながら調節します。

解約・停止・退会

なお解約は、公式サイトにログインした状態で、「FAQ」→「はじめての方へ」→「定期配送の解約はできますか?」の中にある「解約する」をクリックか電話になります。

「解約・停止・退会」による違約金は一切発生いたしません。

送料

プラン別価格に加えて下記送料がかかりますので、計算に入れてください。お支払情報で住所の入力をすると加わって出てきます。※税抜き価格です。

エリアお届け地域4食セット6食セット8食セット10食セット20食セット
北海道北海道¥1,770¥1,970¥1,970¥1,970¥2,290
北東北青森 秋田 岩手¥1,130¥1,230¥1,230¥1,230¥1,430
南東北宮城 山形 福島¥1,030¥1,130¥1,130¥1,130¥1,330
関東茨城 栃木 群馬 埼玉千葉 東京 山梨神奈川¥880¥980¥980¥980¥1,180
信越新潟 長野¥900¥1,000¥1,000¥1,000¥1,200
北陸富山 石川 福井¥810¥910¥910¥910¥1,110
中部静岡 愛知 三重 岐阜¥810¥910¥910¥910¥1,110
関西大阪 京都 滋賀 奈良兵庫 和歌山¥760¥850¥850¥850¥1,050
中国岡山 広島 山口 鳥取 島根¥810¥910¥910¥910¥1,100
四国香川 徳島 愛媛 高知¥810¥910¥910¥910¥1,100
九州福岡 佐賀 長崎 熊本大分 宮崎 鹿児島¥900¥1,000¥1,000¥1,000¥1,200
沖縄沖縄¥1,470¥1,970¥1,970¥1,970¥2,590
4食・20食は、2回目注文以降からです。

申し込みの流れ:メニュー選択する場合

配送間隔の選択(3つのうちのどれかを選択。後からマイページで変更できますので安心してください。)

1週間に1回2週間に1回3週間に1回
⇩

プラン食数選択(3つのうちのどれかを選択。後からマイページで変更できますので安心してください。)

初回購入価格(税抜)6食セット8食セット10食セット
税抜価格¥3,880¥4,780¥5,680
1食あたり¥647¥597¥568
⇩

メニュー選択

下のような、メニュー選択画面で、追加・削除できます。一番上で絞り込み・並べ替え出来ます。選択すると右の欄に出てきます。

全部決まったら一番下の 次へ をクリックします。

メニュー

メニューは、こちらをご覧ください。➡「NOSH – ナッシュ」

※注文の最後に、メニューが無くなってしまっていた場合に換わりに入れる代替商品の選択5個を入力しますので、5種追加で選んでおいてください。代替商品は、noshのページのお届け設定(各種設定)から変えられます。一回食べて一番良かったものから5個を入れておくと良いですよ!

メニュー選ぶは、こちらのページも参考にしてください。➡宅配食noshナッシュボリュームメニュー10選|ダイエット食におすすめ

こちらに、実際に食べてみた感想などを載せていますので、➡こちらもどうぞ!

現在のところ、この状況でメニュー選択が少ないそうですが、いずれ新しいメニューも出て来るとのことです。でも、これだけあればしばらくは飽きることは無さそうですね!

⇩

アカウント設定:お名前・メールアドレス・パスワードの入力(パスワードは、マイページで使いますので覚えておいてください。)

⇩

お届け先情報の入力(住所・いつの届けなど)

⇩

支払情報の入力

代金引換(手数料330円)か、クレジットカード(VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club)※クレジットカードなら、 手数料なし・キャッシュレス還元5% もありお得です。

※2回目以降の配送からはコンビニ後払い(手数料220円)もできます。(請求書は商品とは別に郵送、発行から14日以内にコンビニでお支払い。)

⇩

確認して送信で申し込み完了です。

あとはマイページで、お好みの間隔・個数に変更してください。

初期の設定では、2週目以降のご注文については「初回ご注文時に選択いただいたメニュー」が自動で配送される仕組みとなっております。
もしメニューの変更をご希望の場合は、注文変更の締切り日までに「ログイン>スケジュール」画面にて変更をお願いいたします。
なお、noshでは新メニューの追加をはじめ、定期的に商品の見直しが行われるため、2週目以降の自動配送メニューは若干変更される場合がございます。

注文確定日の前日には必ずメニューの「確認メール」を送信いたしますので、お手数をおかけいたしますがご確認の程よろしくお願いいたします。

nosh

 実際に食べてみてからなど、様子を見たい場合。
次の発送日・メニュー変更最終日を忘れていると、設定日に初回と同じものが届きますので、一旦スキップにしておくと良いですよ!

 

申し込みの流れ:nosh セレクションの選択

nosh セレクションと言う10食セットがあり、メニューを選ぶのが面倒な方に便利です。「ダイエット」「トレーニング」「ロングライフ」「バランス」があり、それぞれ下のような部分をクリックするとメニューが出てきます。

nosh セレクション
nosh セレクション2
⇩

メニューは、こちらをご覧ください。➡「NOSH – ナッシュ」

これで良ければ、購入をクリック!

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アカウント設定に飛びますので、お名前から順次入力、お届け先情報、お支払情報、確認・送信で申し込み完了です。

※初回を「nosh セレクション」で注文すると、マイページは、毎週のお届けになっているので、お好みで間隔・個数変更してください。

 

まとめ

下に、再度おすすめポイントを添付してありますが、かなり評判が良いです。

宅配の便利さの上に、ナッシュのおかげでダイエットに成功したり、健康になっている人が続出しています。

こちらから、申し込み・メニュー選択が出来る公式サイトに行けますので、お試し頂けると良いと思います。

⇩ ⇩ ⇩ ⇩ ⇩

「NOSH – ナッシュ」

 

ナッシュ:ダイエットに最適

生活習慣病、糖尿病、肥満を抑制しながら、健康に適した栄養価の食事が得意な会社です、下のようにとて色鮮やかなメニューが良いです。

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nosh(ナッシュ)は糖質(30g以下で満足する食事。90%オフも)・塩分制限、豊富にタンパク質を摂取できる食事です。初回500円割引キャンペーン中!(7月末まで)

メニューを見ると、現在のところ少し絞っているとのことですが、とても豊富です。

例えば、働き盛りの男性でダイエットしたいけれども、なかなか出来ない人は、どうしても食事の量を減らせないことが原因だったりします。

そんな方は、昼食か夕食をこれに、プラス豆腐サラダ湯豆腐でも加えると、1日3食の内の1食だけ糖質抜きに出来て、それもとても満足できる食事になります。※このやり方か、3食を全てご飯軽く1杯(握りこぶし2/3個分)にするのが、良いです。

湯豆腐・豆腐サラダ・野菜類の例
湯豆腐・豆腐サラダ・野菜類の例(これらはメニューではないです。)

普通に、ダイエットを考えなくても良い方は、パンやご飯プラスで大満足でしょう!

メニューはこちら⇩

NOSH公式サイト

価格

これで、初回10食セットで568円(税抜き)最低単位の6食セットで647円(税抜き)ですが、購入累計で安くなるナッシュクラブで80食時点で、12%割引の価格それぞれ568円➡499円、647円➡569円になります。

※冷凍しておけば良いので10食で頼むとお得ですね!

配送はヤマト運輸で、送料が別にかかります。お届け数と地域により変わり760円~になります。20食セットなら1食分50円~沖縄で130円くらいです。

スイーツ・デザート

追加で、ヘルシー基準を満たすスイーツ・デザートもあります。

本当にダイエットを考えている方・女性などは、ご飯やパンを付けないで、ナッシュのメインセットだけで済ませたりすると思います。

その時に、食事が終わってしばらくすると「ちょっと足りないなぁ」なんて思ったりします。そんな時に丁度良いのが、ヘルシー基準を満たすスイーツです。

きっと、一口食べれば、満足するでしょう!ストックして置くと良いかもしれません。

ロールケーキ
スイーツ
ドーナツ

スムージーは、朝食としても良いですね!

スムージー

また、朝食などに良いスープ食もあります。

トマトスープ

ナッシュまとめ

お弁当に比べたら、ご飯が付いてない分少し値段は上がりますが、ダイエットを考えるなら、このメニューはとても優れています。

食感の違う副菜も付いていて、基本のメインだけで大分満足感があります。

ダイエットをするときの食事で一番重要なのがこの満足感です。炭水化物無しで満足な食事が用意できれば、ほぼダイエットは成功します。(ダイエットがうまく行かない方は、ご飯など糖質で満足感を得ていることが多いです。これに握りこぶし1個分のご飯と足りなかったら野菜か豆腐の追加で、充分満足感があると思います。)

ダイエットを考えなくて良い方も、この食事を続けて行けば、かなり健康的で、美容にも良いようです。

ゴロゴロとした野菜、彩もよく、豪華感もあります。

パッケージも美味しそう!

パッケージ

nosh セレクションとして、ダイエット・トレーニング・ロングライフ・バランスの各10食セットもあります。

nosh セレクション

この機会にトライしてみるのも良いのではないでしょうか!

⇩メニュー確認・選択・申し込みが出来る公式サイトはこちら⇩

NOSH公式サイト

 

noshナッシュメニューのカロリー・糖質・塩分順位一覧|メニュー選択の参考に!➡こちら

糖質制限ダイエットのやり方・考え方、➡こちら

モデルが利用!考え方と太らない・血糖値を上げない食事とカロリー、➡こちら

メニュー選ぶは、こちらのページも参考にしてください。➡宅配食noshナッシュボリュームメニュー10選

こちらに、実際に食べてみた感想などを載せていますので、➡こちらもどうぞ!