糖質オフにパスタが食べられるカラフルなプレート!ソーセージペンネ:noshナッシュの感想・口コミ第32回★★★★☆

とても色鮮やかなプレートです。これだけで、ご飯を用意する必要が無いプレートです。糖質ダイエットを行っている時にはとても嬉しいです。

ソーセージペンネ

メニュー詳細:ソーセージペンネ、ロマネスコとタコのガーリックソテー、ささみときのこの粒マスタードソテー、パプリカのバジルマリネ。

noshにペンネのプレートが新しく仲間入りしました!食べごたえのあるペンネと旨味あるソーセージにトマトソースをたっぷりとかけました。糖質OFF中の方にとってパスタやペンネは食べたくても我慢している方は多いと思います。ですがこのワンプレートで糖質30g以下・300kcal以下となっているため、ストレスを溜め込む事なく糖質OFF生活を楽しめます。副菜には、食感が楽しいロマネスコとタコのガーリックソテー、程よく酸味がきいたささみときのこの粒マスタードソテー、バジルの風味が高いパプリカのバジルマリネをご用意致しました。

nosh
カロリー272kcalたんぱく質14.0g糖質30.0g 炭水化物(33.6g)
脂質9.6g食物繊維3.6g塩分2.5g
※1個当たりの栄養成分となります。

6月30日変更⇩

カロリー248kcalたんぱく質12.7g糖質26.9g 炭水化物(31.6g)
脂質8.7g食物繊維4.7g塩分2.4g

原材料:ソーセージペンネ(マカロニ、トマトソース、ズッキーニ、ポークソーセージ、ほうれん草、チリソース、おろしにんにく)、ロマネスコとタコのガーリックソテー(ロマネスコ、たこ、おろしにんにく、植物油、食塩、香辛料)、ささみときのこの粒マスタードソテー(鶏肉、ぶなしめじ、粒マスタード、バター、食塩、香辛料)、パプリカのバジルマリネ(パプリカ、バジルソース)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、酢酸Na、pH調整剤、リン酸塩(Na)、乳化剤、重曹、酸化防止剤(V.C、エリソルビン酸Na、次亜硫酸Na)、酸味料、ビタミンC、香辛料抽出物、グリシン、増粘剤(カラギナン、キサンタンガム、グァーガム)、酒精、ミョウバン、着色料(アナトー、カロチン)、甘味料(スクラロース)、増粘多糖類、発色剤(亜硝酸Na)➡添加物については、こちらをご覧ください。

ソーセージペンネラベル

帯に色々表示されています。

内容量は、295gです。➡内容量まとめ

帯を取って開けると!こんな感じです。

ソーセージペンネ解凍前
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レンジ

電子レンジに入れ6分加熱。

ラベルで500Wは6分30秒~7分となっていますが、6分で様子を見たところ丁度良かったです。電子レンジの窓にかなり水滴も付いてきたところでした。

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解凍され温まりました。

ソーセージペンネ解凍後
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お皿に広げてみました。

ソーセージペンネ皿盛り
ソーセージペンネ皿盛り②

内容量:295gは、noshの中では多い方の量です。➡nosh一覧表
※お皿の直径は、27㎝です。

感想

ソーセージペンネ

薄味ですが、トマトやズッキーニの味が良く分かり、とても健康的に感じます。ペンネはツルツルプリプリです。野菜の甘味で食べるパスタですね!

ロマネスコとタコのガーリックソテー

ロマネスコの食感が鶏肉を食べているかのような、とても満足感があります。ペンネがツルっとしている分、存在感を感じて良いです。タコもしっかり感があって良いです。

ささみときのこの粒マスタードソテー

薄味のプレートの中に、これだけはしっかりとした味が美味しいです。

パプリカのバジルマリネ

これも素材の味なのか、すごく甘くて美味しいです。トマトよりも一番甘いです。

総評:★★★★

とても色鮮やかなプレートです。牛丼と共に、ご飯を用意する必要が無いプレートですが、量は少ないです。おかずになるわけではないのでもっと量が欲しいところですが…

これで糖質30.0gは、糖質オフダイエットをしている方からしたらとても嬉しいですね!

これだけカラフルですから、野菜を増やして「ゴロゴロ野菜のペンネ」にして欲しいですね。

レビュー

6月20日現在30件のレビューがあります。

2020年04月01日★★★★★ ペンネのトマトソースは味の濃いパスタを食べ慣れてる人には少々薄味かもしれませんが、トマトの味が生かされた美味しいソースでした。 副菜のロマネスコとタコ、ささみときのこはそれぞれソースが効いていて、味が濃い目になっていて美味しかったです。パプリカはあまり好きではないのですが、このマリネはパプリカが甘くて美味しかったです。

2020年03月25日★★★★★ 低糖質なのでパスタが少ないのは覚悟していましたが、本当に少なかった(笑)でも美味しかったので、リピートしています。

2020年03月29日★★★★★ どうしてもパスタが食べたい、洋食を食べたいという時に持ってこい。 このクオリティで糖質30g以下はありがたい。美味しいしまたリピしたい

2020年06月11日★★★★☆ 糖質オフ生活でもパスタが食べられるのが嬉しい。ソーセージとトマトソースが美味しいです!

2020年06月10日★★★★★ まさか糖質制限メニューでパスタが食べられるとは思わなかったのでおいしく食べられた。 野菜もおいしく満足できた。

2020年05月11日★★★★★ 珍しいロマネスコが美味しいです。ペンネなのでこれ1つでお腹も満たされます!

NOSH公式サイト のレビューは、それぞれのメニューのページにありますのでご覧ください。

まとめ

ソーセージペンネ

第31回のメニューは、「ソーセージペンネ」を取り上げました。

こちらから、申し込み・メニュー選択が出来る公式サイトに行けます。⇩⇩

「NOSH – ナッシュ」

noshナッシュ申し込みの流れなど詳しいページは、➡宅配食ナッシュ申し込み方法2つの流れ,nosh Clubとは?

 

レンジの加熱時間を失敗しないためには、こちらをご覧ください。➡電子レンジ加熱時間:失敗の防ぎ方

noshの、ボリュームメニューは、➡こちら

noshナッシュメニューのカロリー・糖質・塩分順位一覧、4つのセレクションメニューに入る物も分かります。|メニュー選択の参考に!➡こちら