冷凍弁当かんたん比較一覧|ナッシュ・食のそよ風・ワタミ・食宅便・マッスルデリ・FIT FOOD HOME他

当サイト掲載の冷凍弁当について比較一覧を作りました。

「主食の付かない場合」と「主食が付く場合」と「主食のみ」に分かれています、どれを選んだら良いかお迷いの場合は、ご参考にしてください。

それぞれ、詳細ページへのリンクと公式サイトへのリンクもあります、ご覧ください。

①主食の付かない場合1/2

表の右➡が隠れていますので、スワイプしてご覧ください。

食のそよ風「プチデリカ」ワタミの宅食ダイレクト「いつでも三菜」FIT FOOD HOME「おかずプレートリッチ」女性におすすめFIT FOOD HOME「おかずプレートヘルス・低糖質」女性におすすめFIT FOOD HOME「おかずプレートヘルスその他」女性におすすめウエルネスダイニング食宅便ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」ナッシュGOFOOD
画像20210506210827660_1_l
主食(無、別オプション)無、別注文あり無、別注文あり無、一部ご飯付あり無、別注文あり無、一部低糖質ご飯付あり、別注低糖質パンありブロッコリー等主食代わりの野菜という考え方のためメニューのよっては野菜多め。低糖質パンあり
年齢・男女男性50代以上、女性全般全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、男女数値管理したい方全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、男女若め、男女
内容量(g)153

※B+Cセット平均
170

※推定平均
155

※推定平均
155

※平均
155

※平均
220

※推定平均
220

※推定平均
230

※推定平均
240

※推定平均
240

※推定平均
平均カロリー(kcal)152250321280280270270350363
※142~590kcalと幅があります。
311
10個定期配送時1個価格(税込)426423都度購入のみ723/10個(2021.6現在)563
※5種類×2セット
都度購入のみ723/10個(2021.3現在)693
※7食セット
559
※7~8食セット
513初回613~598
送料(税込)無料800
※一部の離島を除く
無料
※北海道550、沖縄1,100
無料
※北海道550、沖縄1,100
無料
※北海道550、沖縄1,100
800
※商品により変動。初回のみ無料
390
※一部離島を除く
800
※一部離島を除く
1,078/10食
※関東の場合。

地域により変動。➡送料
1080※関東の場合。
合計1個価格(税込・送料込み426503563(北海道619、沖縄660)718599593646/10食706/10食
598/20食※関東の場合
サービス定期購入送料無料初回お試し割引、定期購入割定期購入割引初回お試し割引初回送料無料時期や新商品販売で割引初回お試し割引、定期購入割累計購入数と1回のお届け数で割引。20食購入で配送料無料
詳細ページ食のそよ風プチデリカ詳細ワタミの宅食ダイレクトいつでも三菜詳細FIT FOOD HOME購入方法ページへ、そこから詳細へウエルネスダイニング詳細食宅便詳細ワタミの宅食ダイレクトいつでも五菜詳細ナッシュ詳細GOFOOD詳細
参考:公式サイト【食のそよ風】 公式【ワタミの宅食ダイレクト】 公式【FIT FOOD HOME】 公式ウェルネスダイニング 公式理想的な栄養バランスを追求! 日清医療食品の「食宅便」 公式【ワタミの宅食ダイレクト】 公式「NOSH – ナッシュ」 公式ダイエットならGOFOOD 公式

②主食の付かない場合2/2

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RIZAPサポートミールsonokoまごころケア食
画像RIZAPサポートミールmeal_054_7カロリー調整食
主食(無、別オプション)無、一部スパゲティ・パンなど同梱
年齢・男女全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、男女
内容量(g)200~264
平均カロリー(kcal)200~300210~300以上
10個定期配送時1個価格(税込)871(14個)530
送料(税込)8000
合計1個価格(税込・送料込み928~756~530
サービス定期購入割引1週間セット・7日夕食のみセット定期購入割引
詳細ページRIZAPサポートミール詳細・購入方法SONOKO詳細・購入方法まごころケア食詳細・購入方法
参考:公式サイト【サポートミール】 公式SONOKO公式まごころケア食 公式

③主食が付く場合

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筋肉食堂DELIマッスルデリ「LEAN女性減量用」マッスルデリ「MAINTAIN維持用・男性減量用」マッスルデリ「GAIN 増量用」FIT FOOD HOME「ダイエットミール300」FIT FOOD HOME「ダイエットミール400」FIT FOOD HOME「ダイエットミール500」FIT FOOD HOME「ママミール」FIT FOOD HOME「ヘルスミール300」FIT FOOD HOME「ヘルスミール400」FIT FOOD HOME「ヘルスミール500」FIT FOOD HOME「キレイミールComplete」
画像プレート
主食内容玄米、サラダ玄米玄米・パスタなど玄米・パスタなど玄米・パスタなど豆を用いた主食豆を用いた主食豆を用いた主食サプリごはんサプリごはんサプリごはんサプリごはん豆が入ったオートミールサラダ
年齢・男女若め、男女全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、特に女性全年齢層、特に女性全年齢層、特に女性妊活中の女性や産前産後の妊婦さん全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、特に女性
内容量(g)275
※平均
275
※平均
平均カロリー(kcal)515※全商品平均395500665267(2021.2月)384(2021.2月)500以上(2021.2月)550300400500590
10個定期配送時1個価格(税込)996~1,0151,1231,3395631,1271,1271,1277268949331,224
送料(税込)930~※地域による無料無料無料無料
※北海道550、沖縄1,100
無料
※北海道550、沖縄1,100
無料
※北海道550、沖縄1,100
無料
※北海道550、沖縄1,100
無料
※北海道550、沖縄1,100
無料
※北海道550、沖縄1,100
無料
※北海道550、沖縄1,100
無料
※北海道550、沖縄1,100
合計1個価格(税込・送料込み1,089~1,0151,1231,339563北海道+55、沖縄+110)1,256(北海道+55、沖縄+110)1,256(北海道+55、沖縄+110)1,127(北海道+55、沖縄+110)726(北海道+55、沖縄+110)894(北海道+55、沖縄+110)933(北海道+55、沖縄+1101,224(北海道+55、沖縄+110
サービス定期購入割引、会員ランク割引定期購入400円引定期購入400円引定期購入400円引定期購入割引初回お試し割引定期購入割引初回お試し割引定期購入割引初回お試し割引定期購入割引初回お試し割引定期購入割引初回お試し割引定期購入割引初回お試し割引定期購入割引初回お試し割引定期購入割引初回お試し割引
詳細ページ筋肉食堂DELI詳細マッスルデリ詳細マッスルデリ詳細マッスルデリ詳細ダイエットミール詳細FIT FOOD HOME詳細ヘルスミール詳細FIT FOOD HOME
参考:公式サイト筋肉食堂DELI公式Muscle Deli 公式Muscle Deli 公式Muscle Deli 公式【FIT FOOD HOME】 公式【FIT FOOD HOME】 公式【FIT FOOD HOME】 公式

④主食のみ

FIT FOOD HOME「キレイミールLITE」※主食+みそ汁用みそ玉+スイートポテトベースフードBASE BREADプレーンベースフードBASE BREADチョコレートベースフードBASE PASTAフェットチーネベースフードBASE PASTAアジアン
画像
主食内容豆が入ったオートミールサラダパン2個セット完全食パン2個セット完全食生パスタ完全食生パスタ完全食
年齢・男女全年齢層、特に女性全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、男女全年齢層、男女
内容量(g)150
※150、平均値、オートミールサラダのみは90g
130
※調理前
130
※調理前
平均カロリー(kcal)340410
※2個
504
※2個
383390
10個定期配送時1個価格(税込)651312
※2個
328
※2個
312312
送料(税込)無料
※北海道550、沖縄1,100
500円/1回500円/1回500円/1回500円/1回
合計1個価格(税込・送料込み651(北海道+55、沖縄+110)362
※2個×10
378
※2個×10
362362
サービス定期購入割引初回お試し割引継続コース割継続コース割継続コース割継続コース割
詳細ページFIT FOOD HOME詳細ベースフード詳細ベースフード詳細ベースフード詳細ベースフード詳細
参考:公式サイト【FIT FOOD HOME】 公式からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD 公式からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD 公式からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD 公式からだに必要なもの、全部入り。BASE FOOD 公式

まとめ

毎日の中で家族との時間や、運動など有意義な時間を作るには、食事の仕度をいかに簡単にすることが出来るかにかかっています。

毎食これにする必要はありません。1~2日の中で1食でもこれがあるととても助かりますよ!家事に使う時間を有意義な時間に変えましょう!

※「クール宅急便」のサービス範囲について、ワタミ・食宅便のみに下記表示がありますが、どこも同じだと思います。
伊豆諸島の一部および小笠原村(小笠原諸島)には、送れません。その他の離島には、送れます。※伊豆諸島は、下記の島のみご利用いただけます。
「クール宅急便」で、送ることができる離島:大島・八丈島・新島・神津島・三宅島

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