FIT FOOD HOMEのダイエットミールに新タイプが登場しました。
“燃やせる”カラダを作る
主食のご飯を豆類を使った料理（ダール）に置き換えることで、高たんぱく・低糖質なだけでなく、ビタミン・ミネラルもバランスよく摂取が可能。筋肉量を維持することで、体内の燃焼効率を高め、脂肪が燃えやすくて太りにくいカラダ作りをサポート。
※詳しくは、公式サイト「健康的なダイエットとは」をご覧ください。
こちらから、メニューが見られて注文出来る公式サイトへ行けます。
もくじ
ダイエットミール300
ダールプレート＝300kcal
ごはんに代わるムング豆をベースにした豆類を使用した主食＋肉・魚などの料理を一品
[ 5種類 ]
【手軽に減量を始めてみたい方】向け
・朝食の1食置き換えとして
・昼食や夕食時の主食代わりとして
・トレーニング後の食事として
豚ひき肉を使ったキーマカレー風 × サーモン
インドでダ―ルカレーとして主食で食べられているムング豆(緑豆)とひよこ豆、国産豚肉のひき肉を無添加の特注のカレー粉でスパイシーに炒めました。ごはんは一切入っていませんが、まったく違和感なし食べられます。⇩栄養
トマト味のパエリア風 × チキンソテー
インドで主食としても食べられているムング豆(緑豆)と赤インゲン豆をトマトと合わせて炒めました。そしてムール貝と干しエビを加えて、魚介入りのパエリア風の仕上がりとなっております。⇩栄養
バジルソースのジェノバ風 × 蒸し鶏
インドで主食として食べられているムング豆(緑豆)を、一部皮付きでそのまま使用する事で、2種類の食感を味わえます。味付けはジェノベーゼソース。生バジルとパルメザンチーズ、松の実の濃厚な味わいが楽しめます。更に国産の鶏むね肉もバジル味を付けて加えました。⇩栄養
海鮮食材を使ったペスカトーレ風 × ローストポーク
インドで主食として食べられているムング豆(緑豆)と枝豆をオリーブオイルと塩だけであっさりと炒めました。ペスカトーレとはイタリア語で「漁師風」。エビやタコを加えて、イタリアン風に作り上げました。⇩栄養
イカスミの地中海風 × 赤魚
インドで主食として食べられているムング豆(緑豆)とレンズ豆を、イカスミソースを加えて炒め合わせました。イカスミの濃厚な味わいをお楽しみください。⇩栄養
ダイエットミール300価格
5食（5種類×1食）：通常価格￥3,350（税抜）➡初回ご購入限定 15%OFF ￥2,848（税抜）
10食（5種類×2食）：通常価格￥5,800（税抜）➡初回ご購入限定 15%OFF ￥4,930（税抜）
こちらから、メニューが見られて注文出来る公式サイトへ行けます。
ダイエットミール400
ダールプレート＋パワーサラダ＝400kcal
温野菜中心に生野菜・肉や魚も入っているため、さらにたんぱく質と満足感をプラス、デザートにフルーツのトッピングもあります。
[ 5種類 ]
【美しくてスリムな体型を目指したい方】向け
・昼食/夕食の1食置き換えとして
・トレーニング後の食事として
豚ひき肉を使ったキーマカレー風 × サーモン × パワーサラダ
高たんぱく・低糖質なキーマカレー風ダ―ルを主食に、さつまいもを主体とした温野菜・アーモンド・鶏肉・イチゴを合わせた「パワーサラダ」をセットしました。食物繊維をたっぷり摂取できるだけでなく、ビタミン・ミネラルもプラスオンできますのでダイエット効率をより高めることができます。
トマト味のパエリア風 × チキンソテー × パワーサラダ
ムング豆(緑豆)と赤インゲン豆のパエリアに味付けした主食に、ブロッコリー・2色のズッキーニ・芽キャベツを主体とした温野菜と豚肉・マンゴーを合わせた「パワーサラダ」をセットしました。
バジルソースのジェノバ風 × 蒸し鶏 × パワーサラダ
たんぱく質や葉酸たっぷりなムング豆(緑豆)で作ったジェノバ風ダ―ルを主食にアスパラ・カリフラワー・ケール・ビーツなどの温野菜を中心に、鶏肉、ブルーベリーを合わせた「パワーサラダ」をセットしました。
海鮮食材を使ったペスカトーレ風 × ローストポーク × パワーサラダ
インドで主食として食べられているムング豆(緑豆)と枝豆をオリーブオイルと塩だけであっさりと炒めて、エビやタコを加えています。そこに、かぼちゃ・カリフラワー・モロヘイヤなどの温野菜とスモークサーモン・グレープフルーツ・オレンジを合わせた「パワーサラダ」をセットしました。
イカスミの地中海風 × 赤魚 × パワーサラダ
インドで主食として食べられているムング豆(緑豆)とレンズ豆をイカスミソースで炒めた「イカスミのダ―ル」と、かぼちゃ・レッドキャベツ・大根葉などの温野菜とエビ・アボカド・キウィなどを合わせた「パワーサラダ」をセットしました。
こちらから、メニューが見られて注文出来る公式サイトへ行けます。
ダイエットミール400価格
5食（5種類×1食）：通常価格￥5,800（税抜）➡初回ご購入限定 15%OFF ￥4,930（税抜）
ダイエットミール500
ダールプレート＋おかずプレート＝500kcal
1食からたんぱく質を「約40g」も摂取。体重が50kgだと、1日に必要なたんぱく質の半分を摂取できます。
[ 25種類 ]
さらに「約20〜30g」の超低糖質！通常のお弁当の4分の1。ビタミンやミネラルなど、栄養バランスもバッチリ”ダイエット完全食”。1食置き換えにピッタリの、しっかり食べたい男性でも満足できる設計。
【筋肉を維持しながら引き締めたい方】向け
・昼食/夕食の1食置き換えとして
・トレーニング後の食事として
（＋プロテインがおすすめ）
おかずプレートの組み合わせで毎月いくつかのコースがあり選べます。
栄養については、400よりさらに充実してます。それぞれのメニュー詳細をご覧ください。
※栄養など詳細の見方
画面一番上の「ダイエットミール」をクリック
一番右の500kcal（5食）をクリック
下に行くと、たくさんのメニューが出てきます。
画像をクリック
※クリックで拡大します。⇩
ダイエットミール500価格
5食（5種類×1食）：通常価格￥5,800（税抜）➡初回ご購入限定 15%OFF ￥4,930（税抜）
ダイエットミール500定期購入
ダイエットミール500は、ずっと10%OFFの定期購入が出来ます。
5食（5種類×1食）：通常価格￥5,800（税抜）➡定期配送10%OFF 価格 ￥5,220（税抜）
お届け：月初の土・日・月曜日から選択。※エリアによっては日・月・火曜日
※メニュー内容はおまかせ。
※複数セットご購入の場合も、同じメニューのセットをお届け。
こちらから、メニューが見られて注文出来る公式サイトへ行けます。
旧ダイエットミールサプリごはん＋おかずプレート
5食（5種類×1食）：通常価格￥5,800（税抜）➡初回ご購入限定 15%OFF ￥4,930（税抜）
旧ダイエットミールはこちらのページをご覧ください。➡「FIT FOOD HOME新メニュー！注目食材たっぷりの「キレイミール」等、注文方法｜腸活の冷凍弁当」
価格
右側が隠れていますので➡スワイプしてご覧ください。
| 価格表（税抜） | おかずプレート | おかずプレート | ママミール | 旧ダイエットミール | 新ダイエットミール300 | 新ダイエットミール300 | 新ダイエットミール400 | 新ダイエットミール500 | キレイミールLite | キレイミールLite | キレイミールComplete |
| 画像 |  | |  |  | | | |  |  | |  |
| 食数 | 5 | 10 | 5 | 5 | 5 | 10 | 5 | 5 | 5 | 10 | 5 |
| 通常（都度）購入 | ¥3,350 | ¥5,800 | ¥5,800 | ¥5,800 | ¥3,350 | ¥5,800 | ¥5,800 | ¥5,800 | ¥3,800 | ¥6,700 | ¥6,300 |
| おためし購入 初回限定15％OFF | ¥2,847 | ¥4,930 | ¥4,930 | ¥4,930 | ¥2,847 | ¥4,930 | ¥4,930 | ¥4,930 | ¥3,230 | ¥5,695 | ¥5,355 |
| 定期配送 ずっと10％OFF | ー | ¥5,220 | ¥5,220 | ¥5,220 | ー | ー | ー | ¥5,220 | ー | ー | ー |
購入方法
おかずプレート、ママミール、キレイミールの購入はこちらのページをご覧ください。➡「FIT FOOD HOME新メニュー！注目食材たっぷりの「キレイミール」等、注文方法｜腸活の冷凍弁当」
こちらから、公式サイトへ行けます。⇩
以下の表示から詳細へ入ります。
入ってすぐのページは定期配送で購入のページです。
定期配送のご注文で良い場合は、このページ上から順に、「おかずプレート」「ママミール」「ダイエットミール」の順になっていますので、セット数を選び、それぞれの 【定期】カートに入れる をクリックでカートに入ります。
カート内で、数量変更・取り消しなど出来ますので、ご安心ください。
おためし購入
おためし購入（初回限定15％OFF）の場合は、画面一番下に以下の表示がありますのでこれをクリックしてください。
上から、おかずプレートM、L、ダイエットミール、キレイミールLite(5食入り)、(10食入り)、Complete(5食入り)、ママミール、となっています。
それぞれの 購入ページへ をクリックすると詳細ページに入ります。
※このページのメニュー画像か、カロリーなどの情報を見るをクリックすると、各メニューごとの詳しい内容が見られます。
または、上部のメニュー⇩から各詳細ページに入れます。
一番右のハンバーガーメニューに隠れているかもしれません。
※→ 詳細を見る がありますが、コンセプトや効果・栄養などについて書かれたページです。
セット種類を選択し カートに入れる をクリック
カート内
右上のカート🛒を開くとこの様な画面になります。
左上部分のタグに表示されているのが「通常購入❶」「定期購入❶」等となっていとなっていますが、ここをクリックして内容があっているか確認してください。
下は、定期購入の注文を入れた場合です。内容の最初に【定期】となっています。違う場合は、中央右の✖で消すことが出来ます。
数量・金額をご確認ください。定期とお試しでは、左上のタグが変わっています。ここをクリックするとそれぞれの内容が見られます。両方を合わせて注文することも出来ます。
送料0円 ※北海道は別途500円（税抜）/セット、沖縄は1,000円（税抜）/セットがかかります。
良ければ、 ご注文手続きへ をクリック
初めての方は一番下の新規会員登録をクリック
すべて入力したら、規約に同意をチェック➡上記の利用規約に同意して 上記の利用規約に同意して確認画面へ をクリック
確認・注文です。
ご注文内容をご確認の上、「お届け日時」等をご指定いただきますと、ご注文が確定いたします
※商品の発送は「毎月の第一金曜日」となります。お届け曜日は、通常購入と同様に土・日・月曜日のいずれかからお選び下さい。お時間指定をご希望の場合は、日・月曜日のみご指定頂けます。
※お届けエリアによっては、日・月・火曜日の中からお選び頂く場合がございます。ご変更の手続きは、発送の前々日まで受け付けております。
注文内容は、メールとマイページで確認できます。
直近のお届け分からご変更される場合、 マイページ内のご注文履歴にある「定期配送」タブからご変更ください。なお、それ以降のお届け分の設定変更につきましては、マイページ内の定期配送申込情報より行う必要がございますのでご注意ください。
初回お届け分のみ、ご注文のキャンセルが出来ません。
2回目以降のお届けの場合は、前回発送日の6日後までキャンセルを受け付けております。
支払い方法
「クレジットカード払い」です。決済方法は「一括払い」のみ。
VISA / Mastercard / JCB / AMERICAN EXPRESS / DinersClub / DISCOVER NETWORK
配送、送料について
クロネコヤマトのクール宅急便で届けられますので、時間指定などがメールやLINEで送られてくるようにも、そして、後からの変更も出来ます。➡クロネコメンバーズ：入会費・年会費すべて無料！
送料無料 ※北海道・沖縄エリアは別途送料が発生いたします。
北海道：500円（税抜）/セット、沖縄：1,000円（税抜）/セット
お届け先により、「最短３日でお届けエリア」と、「最短４日でお届けエリア」があり、離島など一部お届けできないエリアがあります。「お届けエリア検索」で、ご確認いただけます。➡ご利用ガイド➡配送、送料について➡郵便番号を入力➡検索をクリック
保管と食べ方
1.受け取り後、冷凍庫で保管する
商品は冷凍状態で届きますので、受け取り後、中身をを取り出して冷凍庫にて保管してください。※「FIT FOOD HOME」のパッケージは、小さいので冷凍庫にもたくさん入ります。もし、入りきらない時は、ジッパー袋に入替えると良いです。
2.冷蔵庫でじっくりと解凍する
食べる前日には冷蔵庫に移動し、約24時間かけてじっくりと解凍をしてください。急速冷凍をすることで作り立ての状態を保っておりますので、じっくりと時間をかけて解凍して頂くことで、旨味や食感を最大限に残した状態でお召し上がり頂けます。※ここが他社とは違います。
もし、お急ぎの場合は、冷凍のまま電子レンジで解凍も出来ます。
「電子レンジで加熱する」
容器の蓋シールを少しだけめくって開け、700Wの電子レンジで約3分半温めてください。※500Wの場合：約4分 ※1000Wの場合：約2分（※解凍状態にムラがある場合は、追加で30秒温めてください）
3.電子レンジで数分温める
冷蔵庫で解凍をした後、電子レンジで加熱をしてください。
500Wの場合：約2分 / 700Wの場合：約1分半 / 1000Wの場合：約1分
4.まるで作り立ての料理が完成！
容器のまま食べてもよし、お皿にお洒落に盛り付けてもよし、温かいうちにお召し上がりください！
解約・退会
よくある質問➡その他➡退会するにはどうすれば良いですか？に、「こちらから退会処理をしてください。」とありますので、こちら部分をクリックし、必要事項に記入しますが、
その前に、定期コースの場合、定期コースの解約をマイページで行わなければなりません。前回発送日の6日後までに手続きが必要で、それ以降になると翌月の扱いになります。
詳しくは、➡ご利用ガイド➡キャンセルについて➡＜定期解約方法＞をご覧ください。
2回目以降いつでも解約・退会できます。費用等は掛かりません。
お客様ご相談窓口
電話番号：075-644-6658 10:00～17:00受付（土曜・日曜・祝日を除く）
メール：ffh-support@store.tavenal.com
販売会社
株式会社AIVICK Powered by TAVENAL 所在地：〒601-8471 京都府京都市南区八条町416米澤京都八条ビル6F FAX番号：075-634-9124
まとめ
定期コース、都度購入、お試し購入のページが違いますので、上の注文方法に沿って進むと間違いなく安心してご注文出来ます。
こちらから、メニューが見られて注文出来る公式サイトへ行けます。
※2020年12月5日の情報です。予告なく変更される場合があります。※なおこのサイトは、お茶飲料や食の分野で約20年開発に関わっている筆者が、毎日のように宅配食を頂きながら、サービスをご紹介しています。
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