FIT FOOD HOMEとnoshで、どちらにするか悩むことが多いようです！
結論から言うと、量のコスパで「nosh」・栄養のコスパで「FIT FOOD HOME」です。
量が欲しい男性や、何も考えずに食欲を満たしたい方は「nosh」の一つ一つ選べるメニュー・毎週追加される公式ページのメニューを見ているだけで食欲が沸きます。
真剣に栄養を摂取したい女性には「FIT FOOD HOME」がオススメです。特にママミールが良いです。栄養と健康維持の両立にはヘルスミール500がおすすめですが、普段の食事には、おかずプレートヘルスとリッチの両方を日によって変えるのがお手軽で良いと思います。
ダイエットについては、量を食べながら行いたい場合は「nosh」、量を食べなくても大丈夫な方は「FIT FOOD HOME」で、栄養補給をすると良いですが、どちらもそれぞれ特有の注意と計画も必要ですので、以下ご覧ください。
参考）こちら⇩から公式ページに行けます。
ジャンプ出来る目次⇒
味
冷凍食品はまずい…なんて思っているとびっくりしますよ！
感じ方は人にもよると思いますが、どちらも塩分控えて薄味のはずが、とてもコクがあって美味しいです。
なぜなら、どちらの会社も専属シェフがいて、レストランの味を再現していますので。
FIT FOOD HOMEは、無添加・国産・無農薬米使用とこだわりがあります。noshは、完全無農薬ではないですが、最低限のものを使用、野菜はほとんど国産です。
nosh
夜ナッシュは｢卵とトマトのオイスター炒め｣でした！
— あず@歯列矯正リテーナー戦士 (@azu_kyousei) July 12, 2021
もう終売になってしまったので大事に取っておいたラスト1個🥲大好きだったよ～😭
#nosh pic.twitter.com/puabOcsoGs
初めてのナッシュ！
— みさき (@misa_ki073) July 11, 2021
和え物は人によっては味が好き嫌いありそうだけど
メインは私柚子胡椒好きだから美味しかった( ¨̮ )
全然冷凍ぽさもないし、次食べるのも楽しみ！ pic.twitter.com/w5iZECiwM5
#テレワークランチ #ナッシュ
— Hiroshi Araki (@Araki164) July 12, 2021
鮭めんたいポテトチーズ焼き
付け合せが変わった
まいたけスープも一緒に pic.twitter.com/fwYkigSffQ
FIT FOOD HOME
牛肉とひよこ豆のトマト煮込み。ほんのりスパイスが効いている異国風。
— hrmaki (@HaraMakiko) June 25, 2021
この容器に和惣菜とこのメインの組み合わせ、機内食みたいで楽しい。#FITFOODHOME pic.twitter.com/HfplsT8N1u
おうちごはん@FITFOODHOME さんの
— tomo (@kino_kitamo) June 12, 2021
おかずプレートをレンチンして盛り付けたよ😋 pic.twitter.com/7xcvYSDOst
@FITFOODHOME さんの #おかずプレート と #サプリごはん を夜ご飯に頂きました❤️#栄養バランス ばっちりで豪華✨、もち麦ごはんもモッチリおなかいっぱいなのに600cal以下だなんて驚き👀‼️ #カロリー控えめ で #ダイエット 中はもちろん皆にオススメです🎵🐱❤️#フィットフードホーム#FITFOODHOME pic.twitter.com/B6uGqgZKYD
— ネロ☆れもん紅茶 (@blkteawithlemon) August 28, 2020
キレイミール
今日のご飯💓@FITFOODHOME さんから頂いたキレイミールを使った腸活ごはん🍚💓
— ♡高橋 里彩子«たかりさ» (@konkonwanwan) October 28, 2020
痩せたい、便秘改善したい美肌になりたい人は腸活がおすすめ◎
レンチンだけで誰でも簡単にバランス良い食事ができるのが嬉しい🥺🍽#キレイミール #FITFOODHOME #フィットフードホーム #腸活 #ダイエット pic.twitter.com/xMhHDVps4K
ダイエットミール300
#フィットフード 食べてみた
— 他撮りでしぬフィン子 (@fincomental) June 20, 2021
味は薄味だけど美味しい。私はご飯を味のないまま食べるのが苦手だから、お米だけ少しお塩振りました😅
300kcalに調整されてるからカロリー計算が容易だし、洗い物の手間がないのが良い。
主人には物足りないと思うから、1人で食べる朝食やランチに活用したい#体型管理 pic.twitter.com/ghT2O25M4m
「nosh」毎週替わる約70種類のメニュー
バリエーション豊かなメニュー約70種類があります。毎週２つの新メニューが追加され、その分無くなるため常時約70種類です。
なので、全く飽きることがないです。
とにかくメニューを選ぶ時に、そして、新メニューの写真を見てるだけでも、ワクワクします！
基本主食なし
基本主食なしのメニューですが、主食の入ったメニューもあります。
ガパオライス（左上）鶏とクスクスのトマトソース（右上）スタミナ肉飯（左下）牛肉のとろたま丼（右下）
お米部分はうるち米との食物繊維の多い低糖質米を半分ずつ配合。
クスクスは、通常のパスタの半分以下の糖質量！
低糖質パン・スイーツメニューも
- ドーナツ（3個セット、6種類）
- チーズケーキバー（4本セット）
- ガトーショコラバー（4本セット）
- ロールケーキ（3個セット、8種類）
- バンズパン（4個セット）
- バターロール（4個セット）
「FIT FOOD HOME」６種⇒細分14種✖各数種類のセット
今までの５種におかずプレートリッチの追加で、６種になりました。
主食なし
▼おかずプレートリッチ
各数種類のセットから選べます。
定期配送は、おまかせですが、都度購入では、それぞれ5個か10個の数種類のセットから選べるようになっています。
例えば、おかずプレート（低糖質）では、下の様なセットがあります。
主食付きと無し
おかずプレートは「主食無し」です。対して他は、主食付きと言うか「主食中心のメニュー」です。
それぞれ工夫を凝らした主食プレートの中におかずが付いた小サイズ（300kcal、LITE）に。特別なおかずプレートが付いた、中・大サイズ（400kcal、500kcal、Complete）となります。※ママミールは1サイズのみ。
定期購入で、毎月色々と組み合わせて注文すると良いですよ！⇒注文方法は、こちら
FIT FOOD HOME と nosh 比較
FIT FOOD HOME おかずプレート：noshナッシュ
主食無しのおかずプレートが、ナッシュと近いので合わせて比較一覧表にしました。
| ナッシュ※2回目から20食注文がお得 | FIT FOOD HOME「おかずプレートリッチ」 | FIT FOOD HOME「おかずプレート・低糖質」 | FIT FOOD HOME「おかずプレート・減塩」 | FIT FOOD HOME「おかずプレート・低たんぱく/低カリウム」 | FIT FOOD HOME「おかずプレート・高たんぱく/低脂質」 | |
| 画像 |  |  |  |  |  |  |
| 主食（無、別オプション） | 無、一部低糖質ご飯付あり、別注低糖質パンあり | 無 | 無 | 無 | 無 | 無 |
| 内容量（ｇ） | 平均240 | 155 | 155 | 155 | 155 | 155 |
| 平均カロリー（kcal） | 363※142～590kcalと幅があります。 | 321kcal | 300kcal前後 | 300kcal前後 | 300kcal前後 | 300kcal前後 |
| 10個定期配送時1個価格（税込） | 初回613～538※ダイヤモンド会員の場合 482※更に20食注文時 | 都度購入のみ（2021.7現在） | 563 | 都度購入のみ（2021.4現在） | 都度購入のみ（2021.4現在） | 651 |
| ＋ | ＋ | ＋ | ＋ | ＋ | ＋ | ＋ |
| 送料（税込） | 1,056／10食 1,276／20食 ※関東の場合、地域により変動。➡送料 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 |
| ⇩ | ⇩ | ⇩ | ⇩ | ⇩ | ⇩ | |
| 合計1個価格（税込・東京送料込） | 643／10食 584／20食 ※ダイヤモンド会員、関東の場合 | ー | 563（北海道+55、沖縄+110） | ー | ー | 651（北海道+55、沖縄+110） |
| 都度購入価格（税込・送料込） | ー | 723／10個（北海道+55、沖縄+110） ※10／1価格改定予定。 | 626／10個 、723／5個（北海道+55、沖縄+110） | 723／10個（北海道+55、沖縄+110） ※10／1価格改定予定。 | 723／10個（北海道+55、沖縄+110） ※10／1価格改定予定。 | 723／10個（北海道+55、沖縄+110） |
| サービス | 累計購入数と1回のお届け数で割引。初回300円引き | 初回お試し割引 | 定期購入割引、初回お試し割引 | 初回お試し割引 | 初回お試し割引 | 定期購入割引、初回お試し割引 |
| 詳細ページ | ナッシュ詳細 | FIT FOOD HOME詳細 | ⇦ | ⇦ | ⇦ | ⇦ |
| 参考：公式サイト | 「NOSH – ナッシュ」  公式 | ⇒ | 【FIT FOOD HOME】
 公式 | ⇦ | ⇦ | ⇦ |
※ FIT FOOD HOME の方が量のわりに栄養が多く、それだけ素材を使っているためカロリーも多めです。
FIT FOOD HOME 主食中心メニュー
主食中心メニューです。
表の右➡が隠れていますので、スワイプしてご覧ください。
| FIT FOOD HOME「ダイエットミール300」 | FIT FOOD HOME「ダイエットミール400」 | FIT FOOD HOME「ダイエットミール500」 | FIT FOOD HOME「ママミール」 | |
| 画像 |  |  |  |  |
| 主食内容 | 豆を用いた主食 | 豆を用いた主食 | 豆を用いた主食 | サプリごはん |
| 内容量（ｇ） | 155 | 270 | 270 | 275 |
| 平均カロリー（kcal） | 267 | 384 | 510 | 550 |
| 10個定期配送時1個価格（税込） | 563 | 1,127 | 1,127 | 1,127 |
| ＋ | ＋ | ＋ | ＋ | ＋ |
| 送料（税込） | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 |
| ⇩ | ⇩ | ⇩ | ⇩ | ⇩ |
| 合計1個価格（税込・送料込） | 563（北海道+55、沖縄+110） | 1,127（北海道+55、沖縄+110） | 1,127（北海道+55、沖縄+110） | 1,127（北海道+55、沖縄+110） |
| 都度購入価格（税込・送料込） | 723／5個、626／10個（北海道+55、沖縄+110） | 1,252／5個（北海道+55、沖縄+110） | 1,252／5個（北海道+55、沖縄+110） | 1,252／5個（北海道+55、沖縄+110） |
| サービス | 定期購入割引、初回お試し割引 | 定期購入割引、初回お試し割引 | 定期購入割引、初回お試し割引 | 定期購入割引、初回お試し割引 |
| 詳細ページ | ダイエットミール詳細 | ⇦ | ⇦ | FIT FOOD HOME詳細 |
| 参考：公式サイト | 【FIT FOOD HOME】
公式 | ⇦ | ⇦ | 【FIT FOOD HOME】
公式 |
| FIT FOOD HOME「ヘルスミール300」 | FIT FOOD HOME「ヘルスミール400」 | FIT FOOD HOME「ヘルスミール500」 | FIT FOOD HOME「キレイミールLITE」※主食＋みそ汁用みそ玉＋スイートポテト | FIT FOOD HOME「キレイミールComplete」 | |
| 画像 |  |  |  |  |  |
| 主食内容 | サプリごはん | サプリごはん | サプリごはん | 豆が入ったオートミールサラダ | 豆が入ったオートミールサラダ |
| 内容量（ｇ） | 155 | 270 | 270 | 150※オートミールサラダは90ｇ | 275 |
| 平均カロリー（kcal） | 300 | 400 | 500 | 340 | 590 |
| 10個定期配送時1個価格（税込） | 554 | 894 | 933 | 651 | 1,224 |
| ＋ | ＋ | ＋ | ＋ | ＋ | ＋ |
| 送料（税込） | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 | 無料 ※北海道550、沖縄1,100 |
| ⇩ | ⇩ | ⇩ | ⇩ | ⇩ | ⇩ |
| 合計1個価格（税込・送料込） | 554（北海道+55、沖縄+110） ※10／1価格改定予定。 | 894（北海道+55、沖縄+110） ※10／1価格改定予定。 | 933（北海道+55、沖縄+110） | 651（北海道+55、沖縄+110） | 1,224（北海道+55、沖縄+110） |
| 都度購入価格（税込・送料込） | 712／5個、615／10個（北海道+55、沖縄+110） ※10／1価格改定予定。 | 993／5個（北海道+55、沖縄+110） ※10／1価格改定予定。 | 1,036／5個（北海道+55、沖縄+110） | 820／5個、723／10個（北海道+55、沖縄+110） | 1,360／5個（北海道+55、沖縄+110） |
| サービス | 定期購入割引、初回お試し割引 | 初回お試し割引 | 初回お試し割引 | 定期購入割引、初回お試し割引 | 初回お試し割引 |
| 詳細ページ | ヘルスミール詳細 | ⇦ | ⇦ | FIT FOOD HOME詳細 | ⇦ |
| 参考：公式サイト | ⇒ | ⇒ | ⇒ | 【FIT FOOD HOME】
公式 | ⇦ |
nosh の価格について
noshの価格がとても分かりずらいので詳しく説明します。
ナッシュnoshの価格は変動制で、全て自動入会の”ナッシュクラブ”の価格になります。
スキップ（または、1年以内の停止）をしながらでも定期購入を続けていれば、購入量の累計で下表の様にどんどん安くなっていきます。
ナッシュnoshは、食べるほど、まとめるほど安くなるのが良いところです。
累計購入数と一回の購入数による割引があります。（1食あたり・税込）
| 累計購入数 | 初回購入時～ | 20食～ | 30食～ | 40食～ | 60食～ | 80食～ |
| 適用割引率 | レギュラー0% | ブロンズ3% | シルバー5% | ゴールド7% | プラチナ9% | ダイヤモンド12% |
| 6食プラン | ¥699 | ¥677 | ¥663 | ¥649 | ¥635 | ¥615 |
| 8食プラン | ¥645 | ¥625 | ¥612 | ¥599 | ¥586 | ¥567 |
| 10食プラン | ¥613 | ¥594 | ¥582 | ¥570 | ¥557 | ¥539 |
| 20食プラン（2回目から注文可能） | ー | ¥573 | ¥562 | ¥550 | ¥538 | ¥521 |
送料
FIT FOOD HOMEは無料ですが、別途北海道550、沖縄1,100がかかります。
nosh：下記のようになっています。
nosh送料
お支払情報で住所の入力をすると価格に加わって出てきます。※税込価格です。
| お届けエリア | お届け地域 | 4食セット | 6食セット | 8食セット | 10食セット | 20食セット |
| 北海道 | 北海道 | ¥1,925 | ¥2,145 | ¥2,145 | ¥2,145 | ¥2,497 |
| 北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | ¥1,243 | ¥1,353 | ¥1,353 | ¥1,353 | ¥1,573 |
| 南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | ¥1,133 | ¥1,243 | ¥1,243 | ¥1,243 | ¥1,463 |
| 関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | ¥968 | ¥1,078 | ¥1,078 | ¥1,078 | ¥1,298 |
| 信越 | 新潟県 長野県 | ¥990 | ¥1,100 | ¥1,100 | ¥1,100 | ¥1,320 |
| 北陸 | 富山県 石川県 福井県 | ¥891 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,221 |
| 中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | ¥891 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,221 |
| 関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | ¥836 | ¥935 | ¥935 | ¥935 | ¥1,155 |
| 中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | ¥891 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,210 |
| 四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | ¥891 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,001 | ¥1,210 |
| 九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | ¥990 | ¥1,100 | ¥1,100 | ¥1,100 | ¥1,320 |
| 沖縄 | 沖縄県 | ¥1,617 | ¥2,167 | ¥2,167 | ¥2,167 | ¥2,849 |
購入方法
FIT FOOD HOME：初めての購入の方には、⇩のページから10％割引のクーポンがもらえます。また、定期購入（10%引き）も出来ます。一回でやめることも出来ます。
※なお、「FIT FOOD HOME」の購入は、こちらの別ページから新規登録で10％割引になります。⇒FIT FOOD HOME10%割引【招待コード入力でクーポンゲット】お試し＆定期購入でずっとお得！
nosh：定期購入しかありませんが一回でやめることも出来ますし、スキップや停止の機能を使って自由に調整できます。20食で注文、ダイヤモンド会員になるとかなりお安くなります。
購入方法は、こちら⇒ナッシュnosh申し込みの流れ、メニュー選択する場合
まとめ
細かいところに違いはあるものの、量で「nosh」栄養で「FIT FOOD HOME」というところです。
「nosh」は、メニュー画像を見ているだけでワクワクしてしまいます。
「FIT FOOD HOME」は、プレママ～産後ほか、特に栄養に気を使われる方には「FIT FOOD HOME」がオススメです。
何も、一カ所に決めなくても良いかもしれません。どちらも、是非一度ご賞味ください。
詳しい購入方法は、こちらのページへどうぞ！
※なお、「FIT FOOD HOME」の購入は、こちらの別ページから新規登録で10％割引になります。⇒FIT FOOD HOME10%割引【招待コード入力でクーポンゲット】お試し＆定期購入でずっとお得！
※ナッシュの詳細・購入手順は、こちら⇒大人気冷凍宅配食noshナッシュ新パッケージ導入！ストックが便利に！良い点～購入方法
まだ、決めかねている方には、両方の良いところを併せ持った下の画像の「ライザップサポートミール」あるいは「ワタミの宅食ダイレクト」が良いかもしれません。比較は、こちらのページをご覧ください。
こちらから、それぞれの公式ページに行きます。
