マッスルデリか、GOFOODか!?2大筋肉男の冷凍宅配弁当比較!

「マッスルデリ」と「GOFOOD」で、お悩みになる方もいらっしゃるようです。確かに、「マッスルデリ」と「GOFOOD」は、似たメニューのようですが、両者を比べると大分違います。

使い方や人によって何を求めるかによるなぁと言う感じですが、実際はどうなのか?細かいところを比較してみましたので、ご覧ください。

参考)こちら⇩から公式ページに行けます。

マッスルデリ

「マッスルデリ」53種類のメニュー

マッスルデリメニュー1
マッスルデリメニュー2
マッスルデリメニュー3
マッスルデリメニュー4

4月25日現在53種類のメニュー。

主食付き、たんぱく質の量の多さが目立ちます。ビックリなのが「サーモンのコショウ焼き」など、切り身が3枚も入っています。

この様に、たんぱく質をたっぷりと直ぐにレンジで5分程度で食べられるのがありがたいです。

味も美味しいと評判です。

マッスルデリは、一回の購入でも定期購入でも、メニューは選べません。ランダムに送られてきますが、注文時に、抜かして欲しいものなど要望を伝えることで、結構融通が利くようです。

このメニューに、3つの大きさ(減量(ダイエット)用・維持用・増量(バルクアップ)用)があります。

メニューは同じで、量が変わり、価格が変わります。

選べる3サイズ

OTHER メニュー

パン、スープ(コーン・ポタージュ)、パンケーキ、ピザ、チーズケーキ

プロテインピザ
パンケーキ
コーンスープ

スペシャル(バラエティ)セットもあります。

スペシャル(バラエティ)セット

➡すべてのメニュー詳しくは、マッスルデリ公式サイト:メニュー をご覧ください。

「GOFOOD」19種類のメニュー

8月10日現在19種類のメニュー。

全メニュー

※GO COFFEEのみ価格が変わり、購入方法も変わります。

鶏のメニューばかりですが、メニューによって使用部位が違い味の違いと共にこんなにも違うかという仕上がりになっています。

最近になって、魚メニュー「赤魚の煮つけ」や、低糖質・高タンパクの『ダイズライス』が付いたメニューが追加されました。

すべてのメニュー詳しくは、こちらのページをご覧ください。⇒GOFOOD:冷凍宅配弁当Verdy他サッカー選手と同じ1食¥598~の低糖質・高タンパク質の食事・購入方法

メニューが美味しくて、選べることが出来、それによって満足出来ますので、このメニュー数でも少なくは感じないと思います。好き嫌いの多い方など、食に対して保守的であまり新しい味を求めない方には十分でしょう。

また、ダイエットをしようと考えている方は、出来るだけ分かった味の物を食べることで、変に食欲が刺激されない方が良いかと思います。

ケーキとパン

ガトーショコラ(3個入)と、チーズケーキ(3個入)

ガトーショコラ&チーズケーキ

ゴーブレッド(3個入): ゴ・エ・ミヨを2年連続獲得したイタリアンレストラン『リナシメント』の小川シェフがこだわりにこだわって作り上げたパンです。

ゴーブレッド

すべてのメニュー詳しくは、こちらのページをご覧ください。⇒GOFOOD:冷凍宅配弁当Verdy他サッカー選手と同じ1食¥598~の低糖質・高タンパク質の食事・購入方法

メニューの相違点

まずすぐに分かるのは、数の違いですね!マッスルデリ:53種類、GOFOOD:19種類です。

多ければいいと言う訳でなく、それこそ、適度に美味しくて飽きることのないいつものメニューがあることが、ダイエットする時などに良いです。

そして、主食付きと無しが大きな違いです。

マッスルデリのカロリー数と価格がUPするのは、この部分が付いているためです。

しっかりと完全な1食として摂る事が出来ます。

ただし、GOFOODは、ご飯の代わりとしてブロッコリーやカリフラワーなどの野菜がたっぷりついています。※GOFOODは、最近、低糖質・高タンパクの『ダイズライス』が付いたメニューが追加されました。

低糖質を意識するとこの方が良いかもしれませんが、脳の栄養として糖質もある程度は必要ですので、減らし過ぎには気を付けてください。

【カロリーについて】
マッスルデリの主食付きメニューは、カロリーも結構高くなっていますし、GOFOODもメニューによってはカロリーが高い場合があります。

ただ、女性でも1日の必要カロリーの最低は1,600kcal(男性1,800kcal)で、これ以下にすることは、体がカロリー消費を抑えてしまうなどがあるため勧められませんので、多すぎるカロリー数ではありません。

一日5,000~8,000歩程度の運動をしている女性で1,800kcal、男性で2,500kcal。
毎日1時間以上の運動をしたり、肉体的にハードな仕事の女性は2,000~2,500kcal、男性は2,500~3,000kcalになります。

価格

表の右➡が隠れていますので、スワイプしてご覧ください。

食数価格(税込)送料1個価格
マッスルデリLEAN 減量用都度5¥5,724¥0¥1,144
定期5¥5,292¥0¥1,058
都度10¥10,584¥0¥1,058
定期10¥10,152¥0¥1,015
マッスルデリMAINTAIN 維持用都度5¥6,264¥0¥1,253
定期5¥5,832¥0¥1,166
都度10¥11,664¥0¥1,166
定期10¥11,232¥0¥1,123
マッスルデリGAIN 増量用都度5¥7,344¥0¥1,469
定期5¥6,912¥0¥1,382
都度10¥13,824¥0¥1,382
定期10¥13,392¥0¥1,339
GOFOOD都度5¥3,480¥1,080(関東の場合)¥912(関東の場合)
定期5¥3,280¥1,080(関東の場合)¥872(関東の場合)
都度10¥6,480¥1,080(関東の場合)¥756(関東の場合)
定期10¥5,980¥1,080(関東の場合)¥706(関東の場合)
都度20¥12,960¥0¥648
定期20¥11,960¥0¥598

マッスルデリ備考

マッスルデリは送料込み、ご飯など主食迄含んだメニュー、価格です。

※定期購入プランは4回以上の継続が必要。※お届け周期、1週間、2週間、1ヶ月から選びます。

GOFOOD備考

定期購入の配送日時変更や解約はいつでも可能。

配送周期は1〜4週間で後ほどお選びいただけます。お客様専用のマイページにログイン後、「定期管理>詳細>編集(基本情報)」から、配送サイクル、支払い方法、次回配送日をご変更いただけます(※お届け日の5日前まで)。

GOFOOD送料

表の右➡が隠れていますので、スワイプしてご覧ください。

5食10食の時税込
北海道北海道¥2,170
北東北青森県 秋田県 岩手県¥1,350
南東北宮城県 山形県 福島県¥1,240
関東茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県¥1,080
信越新潟県 長野県¥1,100
北陸富山県 石川県 福井県¥1,000
中部静岡県 愛知県 三重県 岐阜県¥1,000
関西大阪府 京都府 滋賀県 奈良県和歌山県 兵庫県¥940
中国岡山県 広島県 山口県 鳥取県島根県¥1,000
四国香川県 徳島県 愛媛県 高知県¥1,000
九州福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県大分県 宮崎県 鹿児島県¥1,100
沖縄沖縄県¥2,170

購入方法

マッスルデリ

購入方法などについて詳しくは、こちらのページをご覧ください。⇒マッスルデリ宅配食詳細・申し込み方法チェック!筋肉をつけるだけじゃない!美味しくボディメイク!

⇩こちらから、申し込み出来る公式サイトに行けます。⇩

マッスルデリ

GOFOOD

こちら⇩より、公式ページに行けます。

公式ページに行ったら、 購入 のマークか、「都度購入」or「定期購入」を選択する部分から、

・「都度購入」or「定期購入」を選択

・「5食」or「10食」or「20食」を選択

と進み、支払いお届け情報の入力➡確認➡決定で、メールが送られてきますのでご確認ください。

まとめ

いかがでしょうか!やはりそれぞれに良さがあります。

何も、一カ所に決めなくても良いかもしれません。どちらも、是非一度ご賞味ください。

詳しい購入方法は、こちらのページへどうぞ!

マッスルデリ購入手順⇒マッスルデリ宅配食詳細・申し込み方法チェック!筋肉をつけるだけじゃない!美味しくボディメイク!

GOFOOD購入手順⇒GOFOOD:冷凍宅配弁当Verdy他サッカー選手と同じ1食¥598~の低糖質・高タンパク質の食事・購入方法

こちらから、それぞれの公式ページに行きます。

マッスルデリは、こちら⇩より、公式サイトに行けます。

マッスルデリ

GOFOODは、こちら⇩より、公式ページに行けます。