新ナッシュクラブでより安くなる価格・小さい冷凍庫も可10食ごと購入方法・手順、大人気冷凍宅配食nosh

noshの料金体系が変わりました。新しい価格「新ナッシュクラブ」を調べてみると今までより安くなることがわかりました。

10食の注文でも続けられる価格になります、今までは20個注文でないと安くなりませんでした。おかげで冷凍庫を圧迫せずに続けられます。

（参考）こちら⇩から、公式サイトに行けます。

新ナッシュクラブで価格は？

安くなったと言っても、下記のように累計購入数が必要なのは変わらないのですが、最終的に16.55%引きで499円／1食になるのは、すごいです。

以前は12％引きが最高でした。

そして、何よりもまとめて頼むともっと安くなります。なぜなら送料が関東の場合でいうと10食注文で¥1,078なので108円／1食に対して、20食注文で¥1,298ですから65円／1食と43円も安くなります。

もし、頼んでから冷凍庫に入らない事態になったら、ジッパー袋に入れ替えると、かなり小さくなりますよ！

他社サービスとの比較

他社との比較は、こちらのページをご覧ください。

FIT FOOD HOMEとの比較ページ⇒「nosh」or「FIT FOOD HOME」ワクワクの２大人気冷凍宅配弁当比較！

三ツ星ファームとの比較ページ⇒【nosh・ナッシュ】と【三ツ星ファーム】どっちが良いかすごく迷う冷凍宅配弁当比較・ここで決着！

13社31コース比較はこちら⇒冷凍弁当かんたん比較一覧

新ナッシュクラブ

ナッシュクラブ（自動入会）といってスキップや1年以内の停止をしながらでも購入を続けていれば、価格が下がって行くのがナッシュnoshです。

ナッシュクラブは自動で全員入会で、累計購入数で計算・割引されます。退会しない限り_※永久に割引価格になります。※1年の休会、スキップは大丈夫です。

各プランの1食価格・関東送料込み価格

ランク	累計購入数	特典適用割引率	6食プラン（税込）	6食関東送料込み	8食プラン（税込）	8食関東送料込み	10食プラン（税込）	10食関東送料込み	10食✖2=20食（税込）	20食関東送料込み
1	0食	0%	698	878	623	758	599	707	599	2回目から
2	10食	1%	691	871	617	752	593	701	593	658
3	20食	2%	684	864	611	746	587	695	587	652
4	30食	3%	677	857	605	740	581	689	581	646
5	40食	4%	670	850	599	734	575	683	575	640
6	50食	5%	663	843	593	728	569	677	569	634
7	60食	6%	656	836	587	722	563	671	563	628
8	70食	7%	649	829	581	716	557	665	557	622
9	80食	8%	642	822	575	710	551	659	551	616
ランク	累計購入数	特典適用割引率	6食プラン（税込）	6食関東送料込み	8食プラン（税込）	8食関東送料込み	10食プラン（税込）	10食関東送料込み	10食✖2＝20食（税込）	20食関東送料込み
10	90食	9%	635	815	569	704	545	653	545	610
11	100食	10%	628	808	563	698	539	647	539	604
12	110食	11%	621	801	557	692	533	641	533	598
13	120食	12%	614	794	551	686	527	635	527	592
14	130食	13%	607	787	545	680	521	629	521	586
15	140食	14%	600	780	539	674	515	623	515	580
16	150食	15%	593	773	533	668	509	617	509	574
17	160食	16%	586	766	524	659	503	611	503	568
18	170食～	16.55%	582	762	520	655	499	607	499	564
ランク	累計購入数	特典適用割引率	6食プラン（税込）	6食関東送料込み	8食プラン（税込）	8食関東送料込み	10食プラン（税込）	10食関東送料込み	20食（税込）	20食関東送料込み

送料

送料を加える必要が有ります。送料は地域によって変わります。

プラン別価格に加えて送料を計算に入れてください。お支払情報で住所の入力をすると加わって出てきます。

お届けエリア	お届け地域	4食セット	6食セット	8食セット	10食セット	20食セット
北海道	北海道	¥1,925	¥2,145	¥2,145	¥2,145	¥2,497
北東北	青森県 秋田県 岩手県	¥1,243	¥1,353	¥1,353	¥1,353	¥1,573
南東北	宮城県 山形県 福島県	¥1,133	¥1,243	¥1,243	¥1,243	¥1,463
関東	茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県	¥968	¥1,078	¥1,078	¥1,078	¥1,298
信越	新潟県 長野県	¥990	¥1,100	¥1,100	¥1,100	¥1,320
北陸	富山県 石川県 福井県	¥891	¥1,001	¥1,001	¥1,001	¥1,221
中部	静岡県 愛知県 三重県 岐阜県	¥891	¥1,001	¥1,001	¥1,001	¥1,221
関西	大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県	¥836	¥935	¥935	¥935	¥1,155
中国	岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県	¥891	¥1,001	¥1,001	¥1,001	¥1,210
四国	香川県 徳島県 愛媛県 高知県	¥891	¥1,001	¥1,001	¥1,001	¥1,210
九州	福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県	¥990	¥1,100	¥1,100	¥1,100	¥1,320
沖縄	沖縄県	¥1,617	¥2,167	¥2,167	¥2,167	¥2,849

コンビニと比べると

高糖質＆高カロリーのコンビニ弁当にサラダを買うより、コスパもバランスも良いと思いますが、いかがでしょうか。

料理をする時間が無い、仕事の帰りはいつも夜遅くなってしまいコンビニ弁当にも飽きてしまった方には、とても良いです。

外食と比べると

飲食店では、席数を減らさなければならず、その分売り上げが落ちるので、値上げされているみたいです。

デリバリーと比べると

デリバリーで手軽に美味しいものを食べられるようにもなりました。配送料が当たり前になってきました。加えて考えると１食にかかるコストが増えていると思います。

テイクアウトと比べると

テイクアウトをうまく使えれば良いと思いますが、なかなか面倒なことで店も力を入れていれば良いですが、ちゃんと取りに行くには時間も必要ですし…

買い物・料理と比べると

また、買い物と作る時間、食材ロスなどを考えるととても安いのでは、時間にゆとりを作ることが出来ます。

毎日1時間時間が作れたら、どんなに楽でしょう、家族とのコミュニケーションもよくなりそうです。

毎日1時間時間が作れたら、月給40万円の人は2,500円分にもなります。ナッシュが1食1,000円としても1,500円浮くことになります。さらにその時間で何か出来たら将来的にもっと大きくなって帰ってきますよ！

毎食これを頂く必要は無いですし、たくさん一気に作ってストックできるメニューは、これまで通りに手作りすれば良いのです。

スキップしておき、冷蔵庫が空いて来たら思いついたように注文すれば良いので重宝です！※ずっとスキップすることも出来ます。

ナッシュとは

より手軽に、多くの方に使っていただけるようなメニュー・色どり・味付けで今の冷凍宅配食人気の立役者です。

これまで、色々な会社のメニューを頂いて来ましたが、ナッシュは、みずみずしさがダントツです。

下のような、とても汁気の多いメニューもあります。左からカレー、鶏団子、豚肉の旨ダレ焼きです。

汁気が多いからと言って良いとは限りませんが、宅配弁当というとパサパサなイメージでしょうので、違うということです。家庭での食事の感覚があります。

そして今は、毎週2つの新メニューが投入されるので、全く飽きることがなく、新メニューが来るのが楽しみです。

味は？美味しいの？

味は薄めですが、いつの間にか舌が慣れて気付いた時には、コンビニ弁当の味が濃すぎるのを感じますよ！これは、この私の実体験ですが、なんと3週間でそうなりました。

実際、慣れると美味しいです！レストランの味、おしゃれなカフェの味といったメニューが多いです。

例えば、チキンのトマトチーズがけ、チリハンバーグステーキ、白身魚の野菜あんかけ、タンドリーチキン

ボリュームは？

お弁当と言うと、どうしてもご飯の量でごまかされているように感じませんか？ナッシュnoshはそんなことが無いです。

外食でランチ・ディナーで定食・セットを食べているのと変わらないくらいの量です。※なお、ご飯は付いていません。

ボリュームがあり、色鮮やかなメニューが多く、食欲をそそるのがナッシュnoshの一番良い所です。

ナッシュnoshの内容量の平均は、252g（160～335ｇ）、食宅便・ウエルネスダイニングで約210gです。

カロリーでは、ナッシュnoshの平均は360kcal、食宅便・ウエルネスダイニングで約260kcalです。

ボリュームがあるおかげで、ご飯を食べる必要が無いため糖質制限ダイエットが出来るのです。

こちらから、申し込み・メニュー選択が出来る公式サイトに行けます。➡「NOSH – ナッシュ」

ヘルシー？

低糖質・高タンパク質・低塩分ですので、かなりヘルシーだと思います。

カロリー・糖質・塩分順位一覧、タンパク質、脂質、食物繊維量は、NOSH公式サイト のメニューを並べ替え出来ますのでご覧ください。

ダイエットと健康な体づくりには、糖質（炭水化物）と、たんぱく質の比率が重要！

通常の食事のバランスは、日本食（和食）の場合、炭水化物６、タンパク質1.5、脂質２～2.5_※ですので、炭水化物：タンパク質は、4：１です。PFCバランスの推奨する考え方は３：１です。

これを、大体２：１～１：１にするのが良いです。
諸説がありますが、炭水化物抜きダイエットでは、炭水化物をほぼ０にしてしまいますので、行き過ぎです。

例えば、マッスルデリでは、おにぎり１つ、小さめのサラダ１つ、サラダチキンを食べると理想的な栄養バランスの食事になると言っています。（➡こちら）

1日で考えてバランスを取りましょう。　_{※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2015年版）」による。}

ナッシュnoshのメニューは、たんぱく質の豊富なメニューが多い＝お肉が大きいのが良いです。

炭水化物：タンパク質の比率を理想に近づけることが出来ます。

フィットネスジム「ルネサンス」と「ナッシュnosh」のコラボ

例えば、夕食を主食を無くして、ナッシュのメインプレートだけにする方法は、ナッシュと提携しているジムで推奨、以下の様にアピールしています。

糖質の摂り過ぎをすこし控えるくらいが健康な体づくりには重要です。

ナッシュnosh申し込みの流れ、メニュー選択する場合

こちら⇓から、申し込み・メニュー選択が出来る公式サイトに行けます。

あらかじめメニューを選びたい場合は、こちらへどうぞ。➡「NOSH – ナッシュ」

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公式サイトに行ったら、画面下の緑色部分初回¥300OFF　お客様に合ったプランを選択　をタップ・クリック

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3つのうちのどれかをタップ、10食をタップしました。

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何週間ごとにお届けしますか？と出てきますのでお選びください。試しに購入する方は3週間にしておいた方が良いです。

※そして、さらに購入後にマイページから3週間後の発送予定を一旦スキップに処理しておいた方が良いでしょう、そして食べてみてから次の購入予定日と、新しいメニューを選んで注文します。

ここでは2週間をタップしました。

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時間がない方はここで人気メニューからおまかせ選択にすると、この後のメニュー選択が省けます。

　閉じる　をタップ・クリック

⇩

下にスクロールしながら＋追加ー削除で10食選びます。

上に表示されている　すべて　メイン　パン　デザート　並び替えで表示順を変えることも出来ます。

あらかじめメニューを選びたい場合は、こちらへどうぞ。➡「NOSH – ナッシュ」

右上のカートに入って行き、下の　あと〇食選んでください　の表示が変わって行きます。

同じメニューをたくさん選択することも出来ます。（エビマヨ3食入れてみました。）

⇩

この時に、メニューについて詳しく見たい時は、メニューの写真をタップすると、詳細が見られます。

右上の✖か一番下の閉じるで戻ります。※戻るボタンでは、選択したメニューが消えてしまいますので、ご注意ください。

10食選ぶとこの様になります。カートの表示が10で緑色に、一番下の表示も緑色で　購入する　になります。

　購入する　をタップ

⇩

⇩

　入力に進む　または、　LINEアカウント　か　PayPal　をお持ちなら、支払い情報の入力を省略できます。どちらかをタップし、入力していきます。

配送先情報が入力されて、あとから送料が加わり価格が決まります。

⇩

アカウント設定：お名前・メールアドレス・パスワードの入力（パスワードは、マイページで使いますので覚えておいてください。）⇩

ここからは、普通に入力する方です。

お届け先情報の入力（住所・いつの届けなど）

⇩

お支払い情報の入力

クレジットカード（VISA・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club）と、ペイパルが利用可能（2021.3）

⇩

確認して送信で申し込み完了です。

あとはマイページで、お好みの間隔・個数に変更してください。

初期の設定では、2週目以降のご注文については「初回ご注文時に選択いただいたメニュー」が自動で配送される仕組みとなっております。
もしメニューの変更をご希望の場合は、注文変更の締切り日までに「ログイン＞スケジュール」画面にて変更をお願いいたします。
なお、noshでは新メニューの追加をはじめ、定期的に商品の見直しが行われるため、2週目以降の自動配送メニューは若干変更される場合がございます。

注文確定日の前日には必ずメニューの「確認メール」を送信いたしますので、お手数をおかけいたしますがご確認の程よろしくお願いいたします。

nosh

　実際に食べてみてから…、様子を見たい場合などの注意！
ナッシュnoshのシステムでは、次の発送日・メニュー変更最終日を忘れていると、設定日に初回と同じものが届いてしまいますので、早めに次回分の選択をしてくか、一旦スキップにしておくと良いですよ！※欠品のメニューは、代替商品選択５個のどれかに置き換わりますので、代替商品の入力もお忘れなく！

申し込みの流れ：nosh セレクションの選択

こちら⇓から、申し込み・メニュー選択が出来る公式サイトに行けます。「NOSH – ナッシュ」

nosh セレクションと言う10食セットがあり、メニューを選ぶのが面倒な方に便利です。「ダイエット」「トレーニング」「ロングライフ」「バランス」があり、それぞれ下のような部分をクリックするとメニューが出てきます。

⇩

メニューは、こちらをご覧ください。➡「NOSH – ナッシュ」

※セットで安くなっているわけでは無いので、自分で選んで決めても価格は変わりません。

これで良ければ、購入をクリック！

⇩

アカウント設定に飛びますので、お名前から順次入力、お届け先情報、お支払情報、確認・送信で申し込み完了です。

※初回を「nosh セレクション」で注文すると、マイページは、毎週のお届けになっているので、お好みで間隔・個数変更してください。

noshの使い方

noshパッケージ

　■従来パッケージ　
　　横:19cm✖️縦:19cm✖️高さ:4.5cm

　　　⇓
　■新パッケージ　　
　　横:18cm✖️縦:16.5cm✖️高さ:4.5cm

冷凍庫により多く入ります。

フィルムのふたで密閉されているので、赤色の点線部分まで開けてレンジへ

今までは、紙帯で止まっていただけでしたので、より清潔になりました。

端を少し開けて、そのまま電子レンジ⇒そのままお召し上がりOK⇒燃えるゴミへ

環境にも体にも害のないバルプモールド容器に、印刷のインクも有機溶剤ほぼ０

密閉されているので冷凍庫へ縦入れもOK！※写真は、旧パッケージです。

梱包

ナッシュnoshから送られてくる状態

箱に入って、クール便で届きます。

	4食 プラン	6食 プラン	8食 プラン	10食 プラン	20食 プラン
箱
高	180mm	140mm	180mm	220mm	220mm
幅	210mm	355mm	355mm	355mm	405mm
奥	180mm	210mm	210mm	210mm	335mm

停止・解約（退会）

なお解約は、公式サイトにログインした状態で、「FAQ」→「はじめての方へ」→「定期配送の解約はできますか？」の中にある「解約する」をクリックか電話になります。

停止は、公式サイトにログイン➡お届け設定 (各種設定)➡一番下左側「プランを停止する」➡配送間隔や配送業者変更せずに停止をする➡継続せずに停止する➡アンケートに答えて、停止するとなります。

「停止・退会」による違約金は一切発生いたしません。

まとめ

宅配の便利さの上に、ナッシュnoshのおかげでダイエットに成功したり、健康になっている人が続出しています。

こちらから、申し込み・メニュー選択が出来る公式サイトに行けます、特に便利さを一度お試しください。

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または、こちらにまとめてあるページがあります。⇒人気糖質制限宅配食noshナッシュまとめ202104

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