糖質制限ダイエットに宅配食（特にナッシュ・マッスルデリなど）を使われる方が多いですが、食宅便にも「低糖質セレクト」シリーズというのがあります。
低糖質に仕上げられた料理は、スパイスを利かせていたり、出汁がしっかりしているなど、決して味の無い物ではありません。また、味が薄いと感じたら塩を振るなど調味料を使ってお好きな味に変えられますので、実はこちらにとっても有りがたいのです。
さらに、糖質を気にしないで良い方でも、低糖質を意識するとお肌がきれいになるようですよ！（ナッシュより）
現在、食宅便では「低糖質セレクトＤ」※おかずのみ７食セット3,920円（税込）に１食おまけが付いて、８食セットになっています。（追加分の在庫が無くなり次第終了）
つまり、「低糖質セレクトＤ」は、通常１食で、560円（税込3,920円／７食）と元々安いにもかかわらず、490円（税込3,920円／８食）になります。
都度購入でも（出荷場所が同じなら）2セットまで送料390円（10月から780円➡お知らせ）なので、
送料390円込みでも、
２セットなら8,230円／16食＝514円／1食
１セットなら4,310円／８食＝539円／1食です。
今がお得に購入のチャンスです！
※Ｄというのは、Ａ～Ｇの７セットのうちの一つです。定期分だと順に送られてきます。
注文が出来る公式サイトは、こちら➡累計2,000万食突破！！ 大人気の食事宅配サービス「食宅便」 
もくじ
低糖質セレクトＤ（1品付）
７食セット3,920円（税抜：￥3,630）が、８食に！
- バジルチキンと赤魚の葱ソース（１食追加分）
- レモンが香る鰈（カレイ）のムニエル
- 海鮮八宝菜
- 麻婆豆腐
- 牛肉の卵とじ
- 治部煮
- 豚肉とゴーヤの豆鼓炒め
- ピザチキン
バジルチキンと赤魚の葱ソース
- バジルチキンと赤魚の葱ソース
- 赤魚の葱ソース
- ぜんまいと豆もやしのナムル
- ひじきと竹輪の煮物
- ブロッコリーの胡麻和え
レモンが香る鰈（カレイ）のムニエル
- レモンが香る鰈（カレイ）のムニエル
- 大根と絹揚げのそぼろあんかけ
- キャベツとツナのソテー
- ブロッコリーのトマトソースがけ
- 炒り卵小海老和え
海鮮八宝菜
- 海鮮八宝菜
- バンバンジー
- カリフラワーカレー炒め
- おくらおかか和え
- 白滝炒め煮
麻婆豆腐
- 麻婆豆腐
- カジキマグロバターソース
- 小松菜のガーリック風味
- トマト卵和え
- 白菜ゆかり和え
牛肉の卵とじ
- 牛肉の卵とじ
- 赤魚のトマトソース
- いんげん胡麻よごし
- もやし人参中華和え
- 菜の花とコーンのお浸し
治部煮
- 治部煮
- 海老のチーズクリームソース
- キャベツと油揚げのおかか和え
- 揚げ茄子バター醤油
- 大豆昆布煮
豚肉とゴーヤの豆鼓炒め
- 豚肉とゴーヤの豆鼓炒め
- あさりのガラスープ
- ほうれん草とベーコンの炒め
- 枝豆と蒟蒻の白和え
- キャベツ昆布旨塩和え
ピザチキン
- ピザチキン
- 鱈のバジルソース
- ニラ卵
- 青梗菜と小海老の中華和え
- 蒟蒻柚子あん和え
「低糖質セレクトＤ」の都度購入のページは、➡こちら 
です。
栄養成分
栄養成分も大体揃っているのが食宅便の良いところです。
| エネルギー[Kcal] | たんぱく質[g] | 脂質[g] | 炭水化物[g] | 糖質[g] | 食物繊維[g] | 食塩相当量[g] | |
| バジルチキンと赤魚の葱ソース | 255 | 21.6 | 14.3 | 9.8 | 5.9 | 3.9 | 2.3 |
| レモンが香る鰈（カレイ）のムニエル | 258 | 15.9 | 15.5 | 13.9 | 8.6 | 5.3 | 1.7 |
| 海鮮八宝菜 | 206 | 13.5 | 12.1 | 10.7 | 4.3 | 6.4 | 1.7 |
| 麻婆豆腐 | 221 | 15.5 | 12.9 | 10.6 | 6.3 | 4.3 | 1.8 |
| 牛肉の卵とじ | 221 | 18.3 | 12.4 | 9 | 3.5 | 5.5 | 1.5 |
| 治部煮 | 235 | 18.2 | 12.2 | 12.9 | 6.3 | 6.6 | 1.6 |
| 豚肉とゴーヤの豆鼓炒め | 247 | 17.6 | 15.7 | 8.9 | 4 | 4.9 | 1.4 |
| ピザチキン | 229 | 19 | 13.6 | 7.9 | 3 | 4.9 | 1.9 |
購入品選択方法
この「低糖質セレクトＤ」の都度購入のページは、➡こちら
です。
食宅便は、買い物かご方式ですので、良いと思ったものをとりあえず買い物かごに全て入れて、後から買い物かご内の合計金額などを考えながら、変更削除できます。
今回「低糖質セレクトＤ」の購入なら、「低糖質セレクトＤ」のページに行き、少し下の方に行こうとすると、画面一番下に、￥3,920（税込） 買い物かごに入れる と表示が出ますので、ここをクリックしてください。
まず一つ選んで買い物かごに入れると、買い物かご内が表示されます。表示されない場合は、右上の買い物かごをクリックすると表示されます。
買い物かご内
この様な表示です。
2セットなら、数量を１から横の▲をクリックして、２個にします。その後、数量の下の再計算をクリックしてください、右のご注文小計の金額が変わり、ご注文小計7,840円、送料390円のままとなりますのでご確認ください。
同じD２個ではなく、他のメニューにしたい場合は、右下にある「＞お買い物を続ける」をクリックで、元の「低糖質セレクトＤ」のページに戻ります。または、画面左上の戻る←ボタンをクリックします。
（参考）その他、おまけはありませんが「低糖質セレクト」ＡかＢなら、ご飯（150ｇか100ｇ）付き、みそ汁付き、どら焼き付きのセットもあります。➡こちら
をご覧ください。
出荷倉庫と送料
商品の組み合わせにより出荷倉庫が分かれてしまう場合、それぞれに送料＋代引の場合は手数料が必要となります。以下が出荷倉庫別商品です。
出荷倉庫が同じ商品なら２セットで送料390円、出荷倉庫が違うとそれぞれ390円です。
| 商品 | 出荷倉庫 |
|---|---|
| 塩分ケア・カロリーケア・たんぱくケア・ やわらかい食事・はらすまダイエット | 京都府 |
| おまかせコース・おこのみセレクト・低糖質セレクト・ 限定セット・逸品おかず・おうちdeヘルシー丼 | 神奈川県 |
| 健康応援マーケット | 茨城県 |
1梱包につき配送料390円（消費税込、10月より780円）です。1梱包には商品2セットまで入れることができます。７食セットだと２つで14食ですね！1食分は28円（➡10月より56円）になります。
都度購入（定期購入でない）は？
食宅便は、送料が安い今なら、基本スポット購入（１回だけの都度購入）です。定期便コースの印の無いメニューならどれもスポットです。
商品の最初に定期便と書いていなければ通常コース（スポット購入：１回のみの購入）です。食宅便の場合、定期便と通常コースの価格は変わりません。（ポイントが変わるだけ）
画面の上の方に、限定セット｜おまかせコース｜低糖質セレクト｜…と表示されている部分をクリックすると、メニューが開きます。
左側が通常コース（スポット購入=都度購入）です。
限定セットは、このメニューが開かないですが、全て通常コース（スポット購入=都度購入）です。
今回の注文が合っているか？間違っているか？どうか確認したい場合は、電話で確認をすると良いです。０１２０－８１４９－３９
限定セットの中には、４食の試しセットなどもあります。まずは、限定セット（どれでも）で、スポット購入でお試しいただくと良いですよ！
食宅便は、定期便で頼まなければ、通常コースは全てスポット購入なのが良いです。送料は別ですが、３９０円（２セットまで）と安いです。これは、「心づくし弁当」７食4,590円と「世界7ヵ国の旅セット」８食入り4,480円を注文しても、３９０円だけです。
※都度便の送料３９０円につきまして、２０２０年１０月１日注文分より、７８０円に変更になります。定期便は、３９０円で変わりません。➡お知らせへ
お好みセレクトコースも、好きなメニューを好きな数だけ注文することが出来て、定期便ではないので、無くなりそうな頃にまた注文すれば良いので便利です。
メニュー確認、公式ページ：働くママにおすすめ！ 簡単・便利な食事宅配サービス「食宅便」 
らくらく定期便は？
定期便マークが付いているところです。
画面の上の方に、限定セット｜おまかせコース｜低糖質セレクト｜…と表示されている部分をクリックすると、メニューが開きます。
右側が定期コースです。メニューが開かないところには定期コースはありません。
定期便に申し込むと、毎回注文する手間が不要で便利な上、ポイントが2倍！つきます。また、10月からも送料が390円のままです。
それぞれの通常コースメニューが、A,B,Cなどとある場合、定期便では順番に全て送られてきますので飽きることが無いです。
毎週・隔週・月イチから選べる※日付固定、もしくは第〇・〇曜日に継続してお届けが選べます。
| コース・シリーズ名 |
|---|
| おまかせコース |
| 低糖質セレクトコース |
| 塩分ケア |
| カロリーケア1200 |
| カロリーケア1600 |
| たんぱくケア |
| やわらかい食事 |
| おうちdeヘルシー丼 |
下は、月イチ ※毎月ご指定の日にちに継続してお届け
| コース・シリーズ名 | シリーズ概要 |
|---|---|
| 食宅便 健康応援マーケット | 食宅便厳選の、お悩みや用途に合わせた 栄養調整食品とサプリメント |
配達日の5日前までなら、スキップも出来ます。
購入回数の縛りのありませんので、定期での必要が無くなったら、解約して通常コース（スポット購入）にすれば良いだけです。
解約方法
定期便を解約されたい場合は、お電話【0120-8149-39】にて。
購入の流れ
「低糖質セレクトＤ」の都度購入のページは、➡こちら です。
買い物かごに入れ、かご内で数修正を行えます。
数量変更した場合は、数量の下の再計算ボタンを押してください。右の小計金額が変わります。
ここで出荷倉庫が違う商品が有ったり、箱サイズを超えた注文量の場合、送料が追加され、配送分別数が２などになります。
買い物が終了したらご注文手続きへ[をクリックします。
ご注文手続きには、メールアドレスとクレジットカードを用意しておくと速いです。このような画面になりますので、初めての方は少し下の「初めてご利用の方」から順に入力してください。
入力したら ご注文手続きへ をクリックすると、支払い情報の入力です。
支払いは、代金引換かクレジットカードです。らくらく定期便の電話注文だと口座振替も出来ます。会員登録と初回の購入で支払い情報を登録してしまえば、届いたカタログで電話注文も出来ます。
◆代金引換手数料は、390円／１梱包、※代引き手数料は１梱包ごとにがかかります。
◆クレジットカード（JCB、VISA、MASTER CARD、ダイナース、アメリカン・エキスプレス）です。
入力したら➡確認➡決定です。
注文完了メールが送られてきますので確認してください。
出荷完了メールも同じアドレスから送られてきます。
メニュー確認、公式ページ：働くママにおすすめ！ 簡単・便利な食事宅配サービス「食宅便」
配送
ヤマト運輸株式会社の「クール宅急便」時間指定が出来ます。※常温商品の一部は、佐川急便株式会社、日本郵政株式会社
1梱包につき配送料３９０円（消費税込）です。1梱包には商品2セットまで入れることができます。
※都度便の送料３９０円につきまして、２０２０年１０月１日注文分より、７８０円に変更になります。定期便は、３９０円で変わりません。➡お知らせへ
※伊豆諸島（大島・八丈島を除く）および小笠原村（小笠原諸島）につきましては
お届けできません。
受注から配送の期間
ご注文日より最短4日後から最長7日後までのお届け日時希望が可能です
（祝祭日・年末年始・ＧＷ期間は除く）。
まとめ
食宅便は、一見どこのお弁当にもあるようなメニューですが、おまかせから、和・洋・中、肉・魚料理からよりどりみどり！の「おこのみセレクトコース」まで、豊富なメニューからの選択の幅がありますので、飽きることが無いです。
この機会に、まずは都度購入でお試しください。
「低糖質セレクトＤ」の都度購入のページは、➡こちら です。
メニュー選択と注文が出来る公式サイトは⇩⇩こちら⇩⇩
累計2,000万食突破！！ 大人気の食事宅配サービス「食宅便」
他に、糖質制限ダイエット向けの宅配食は、ナッシュnosh、マッスルデリ、ウエルネスダイニングなどもあります。⇩
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