あのSONOKOダイエット夕食7日間分9000円が期間限定7000円!!

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鈴木その子さんをご存知ですか?テレビによく出られていたのは、もう、30~40数年前になりますでしょうか!

若い方は、知らないかもしれませんが、上品な誰からも愛される方でした。

鈴木その子さんは、美容研究家として活動していましたが、元は、人気ダイエット食レストランのオーナーシェフだったのです。

そのダイエット食レシピが今復活し、宅配食のようにお試し出来るのです。

このページでは、1週間の献立お試しセットをご紹介いたします。

色んな事をやっても痩せられない方は、原点に戻ってこの食事を試してみてはいかがでしょうか!?

また、グルメなお取り寄せも良いですが、是非この1日5食×7日計35食分の健康的な食事を一度取り入れてみてください。本来の食事の在り方が見え、体の機能が蘇ってくる気がします。

たぶん、この1週間分だけでもいただくと、あとはある程度はご自身でも用意できるようになるでしょう!本当に良いと思ったら8週間分の購入も良いかと思います。

あのSONOKOダイエット夕食7日間9000円が期間限定7000円!!

このページでご紹介しているのは、¥21,384(税込、税抜き価格は¥19,800)のセットですが、夕食のみの7食セットで期間限定7000円!!です。

(参考)こちらから、公式ページに行けます。SONOKO

8週間ダイエット献立のお試し1週間献立_03*

お一人様1点まで

温める程度で作れる食事が(3食+間食+夜食)×8週間で、それを食べるだけで痩せるというもの、それのお試しとして、3食+間食+夜食 ×1週間の献立です。

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セット内容

1週間・35食(21食+間食+夜食)分がこれだけ!あと、自分で前もって、お米、キャベツ、トマトの用意をします。

● ほくほくポテトのクリームシチュー
● ちらし寿司の素
● せんべい(しょうゆ)
● ほうじ茶
● いんげん豆の煮豆(小分け)×2
● 無塩せきポークウインナー
● きんぴらごぼう
● ほうれん草の和え物×2
● 玉子焼き
● から揚げ風チキン
● 乾わかめ
● 豚肉のシャリアピン
● ぷりぷり天然エビのクリームコロッケ
● 秋鮭の塩麹漬け焼き
● ほうれん草としめじのおひたし×2
● 昆布水のもと(真昆布)
● 国産たらこのクリームパスタソース
● 白いカレー
● 具だくさんミネストローネ
● 北海道にんじんポタージュ
● (1包)月 スティックタイプ×7
● プレミアムハンバーグ
● 板のり
● 切り干し大根×2
● ひじきの煮物×2
● 黒蜜風味ようかん
● スパゲッティ
● 手ごねなんこつ入りつくね
● ごぼうの甘酢ゆず風味
● 4種のきのこの煮びたし×2
● すき昆布の土佐煮
● 国産小松菜のみそ汁×2
● 栗まん
● 極みレーズンパン
● 蒸し鶏のガーリック風味
● 国産真いわしのしょうが煮
● 極みロールパン2個×3
● しらす煮
● 帆立しぐれ煮(小分け)

こんなにたくさんで¥19,800です。間食に夜食もあるので1日5食ですから35食分!

料理まとめ

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毎日のメニューとお召し上がり方

タップ・クリックで拡大してご覧ください。

毎日のメニューとお召し上がり方

1日の例

6:30

昆布水

起 床:起き抜けの昆布水 朝起きたらまずは昆布水1杯を飲み、水分・ミネラル補給でからだを目覚めさせましょう。

7:00

朝 食

朝 食:いんげん豆の煮豆/帆立しぐれ煮/付け合わせのキャベツ/すき昆布の土佐煮/戻したわかめ 朝ごはんは1日がはじまる大切な食事。起きてから30分以内に食べ始めるのが理想的です。しっかり食べればからだが目覚め、毎日のリズムができます。(ごはんの量はダイエット*1中は180gが目安です)

12:00

昼 食

昼 食:しらす煮/玉子焼き/切り干し大根/ごはん/板のり 朝ごはんで食べたエネルギーがそろそろ足りなくなるころ。やはりごはん中心で、おにぎりなどで、しっかり糖質補給。昼食から少しずつタンパク質を多く含むおかずも食べています。もちろん油脂を使わず脂質摂取は押さえ気味に。代謝を促進するためにもミネラルを含む海苔は毎食、欠かさずに食べましょう。

15:00

栗まんじゅう

間 食:栗まんじゅう 食事と食事の間隔が、一番長くあいてしまう時に、エネルギー補給として必ずお召し上がりください。

19:00

プレミアムハンバーグ

夕 食:プレミアムハンバーグ/ほうれん草としめじのおひたし/わかめサラダ/ごはん/板のり/昆布水の昆布 寝ている間のカラダづくりのためにも、メニュー表に沿ってきちんと食べましょう。朝お飲みいただいた昆布水の昆布も一緒にお召し上がりください。

22:00

夜 食

夜 食:素ドリンク月 1包間食同様エネルギー補給として大切です。必ずお召し上がりください。

始め方

STEP 1 事前準備
●保存スペースの確保
メニューは常温保存と冷凍保存の商品があります。冷凍庫の空きスペースを十分に確保し、お待ちください。
●食材の用意
別途お米、キャベツ、トマトが必要となります。

STEP 2 商品が届いたら
商品が届きましたら商品チェックリストを元に箱の中身をご確認ください。
SONOKO食品は、合成保存料を一切使用しておりませんので、表示に従って適切に保存して下さい。

STEP 3 食事を準備
翌朝のメニューを前日には確認をし準備をしましょう。
よりおいしく召し上がっていただくために、解凍が必要な冷凍のものは前日に冷蔵庫に移しておく事を推奨します。

STEP 4 毎日の状態をチェック
実行記録シートに毎日の記録を付けてください。

価格

¥21,384(税込、税抜き価格は¥19,800)

あのSONOKOダイエット夕食7日間9000円が期間限定7000円!!

このページでご紹介しているのは、¥21,384(税込、税抜き価格は¥19,800)のセットですが、夕食のみの7食セットで期間限定7000円!!です。

送料

無料

会社

SONOKO CAFE/SONOKO銀座店

営業時間:11:00-19:00(フードLO 18:00/ドリンクLO 18:30)
※2F物販は通常営業(11:00-19:00)

新型コロナウイルスの影響により、営業時間を短縮、また一部メニューを縮小して営業中です。

住 所

〒104-0061 東京都中央区銀座 5-9-1 銀座幸ビル

電話番号

03-4335-7878

sonoko cafe

まとめ

創業者鈴木その子が「太るメカニズム」に着目した「食べるだけ」ダイエットです。

代謝を良くすることで太らない体を作り、油分をできる限り減らし、無添加にこだわることで、「炭水化物」・「3食+間食+夜食」をとりながら「健康的に」痩せることを実現してます。特に運動等も必要なく、健康に痩せます。

お試しですから、1週間やってみて良かったら続ければ良いと思いますよ!

1週間でコツが分かったら、自分で作って出来るかもしれませんし。

1日3食+間食を毎日規則正しく食べることで、リズムの整った健康的なカラダをつくります。素材の味を活かした美味しい食事で、食べることをガマンしないダイエットをはじめてみませんか?

あのSONOKOダイエット夕食7日間9000円が期間限定7000円!!です。

こちら⇩から、公式ページに行けます。

※バランスの良い食事とは1日1,400kcalに加え、たんぱく質17%、脂質13%、炭水化物70%のバランスをとった献立のことです。結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。