このページは、2023年6月1日に値下げ＆メインディッシュ新登場の新生GREEN SPOON（グリーンスプーン）についてと、従来のスムージー・スープ・ホットサラダについて、その味と評判、混ぜての注文、割引ありの注文方法など、新生GREEN SPOON（グリーンスプーン）の全てがわかるページです。
新価格について、すぐに知りたい方は、こちらへ➡「GREEN SPOONの新価格と宅配料金」へ
（参考）こちらから公式ページへ行けます。
新生GREEN SPOON（グリーンスプーン）とは？
GREEN SPOONの特徴・サブスクリプション
2020年3月25日にスムージーのサブスクリプションサービスで始まった”GREEN SPOON”
”GREEN SPOON”は、自分で手に入れるのが大変な珍しい野菜からスーパーフードまで、140種類以上の普段食べることのない食材までをたっぷり詰め込み、全て美味しさと栄養にこだわり管理栄養士が考え抜いたオリジナルレシピで作られています。
健康であるためにカラダに必要な野菜を毎日食べることの大変さ！
もっとカンタンに。もっと美味しく。もっと楽しく。ワクワクする野菜で、健康な食生活を！と、スムージーからスープ、サラダと品揃えが増し、さらに2023年6月1日、今まで無かったメインディッシュが新発売となったうえ、全ての商品が値下げされることとなりました。
大切な栄養を維持する瞬間冷凍。1食分ずつの個包装で毎月自宅に。
全ての商品がパウチ包装に統一されました。
新商品メインディッシュ・スムージー・スープ・サラダ、組み合わせて自由に選べる。
野菜とフルーツを摂りたいなら➡スムージー。野菜とゴロゴロ食材なら➡スープ、サラダ。タンパク質豊富、しっかりした食事に➡メインディッシュ。自由に組み合わせることができます。
※出来上がった商品ではなく食材でお届け。※冷凍することで長期保存も可能。
6/1新発売メインディッシュ16種とは
素材が届いて、
レンジ5分で料理になる。
今までにないおうちごはん体験。
”GREEN SPOON”のメインディッシュは、瞬間冷凍された野菜やお肉を素材そのままにお届け。
ワンステップの調理で、新鮮な食材があっという間に今日のごはんに。出来たての美味しさが、カラダもココロも満たしてくれます。
全16種から選べる、野菜たっぷりのオリジナルレシピ 王道レシピから、家では作れないようなこだわりレシピまで。和食・洋食・中華・エスニックの4ジャンル全16種類が登場！
レンジ5分で混ぜるだけ 電子レンジで5分温めたら、混ぜ合わせるだけ。自炊をする時間がない日でも、あっという間にごはんが完成。
高タンパク&低カロリー 1食あたり15g以上のタンパク質。カロリーは平均350kcal。ゴロゴロ野菜とお肉で満足感も◎
カロリー・栄養価など詳細は、公式ページ➡メニュー➡ALL Products（各商品）をご覧ください。好きな野菜とアレルギーで絞り込みも出来ます。
追加情報：
「カルダモン香るしょうゆ麹の回鍋肉」の一部に、豆腐を使った代替肉「TOFU MEAT」が採用されています。最近ではスーパーでも食材として売られています。現在”GREEN SPOON”のレシピ内容を見ると豚肉との共用で良いところ取りで使用していますが、いずれはビーガンでも頂けるようになるかもしれません。
サラダ8種
カロリー・栄養価など詳細は、公式ページ➡メニュー➡ALL Products（各商品）をご覧ください。好きな野菜とアレルギーで絞り込みも出来ます。
スープ8種
カロリー・栄養価など詳細は、公式ページ➡メニュー➡ALL Products（各商品）をご覧ください。好きな野菜とアレルギーで絞り込みも出来ます。
スムージー10種
カロリー・栄養価など詳細は、公式ページ➡メニュー➡ALL Products（各商品）をご覧ください。好きな野菜とアレルギーで絞り込みも出来ます。
GREEN SPOONの口コミは？
メインディッシュ
大好きなGREENSPOONからメインおかずシリーズが登場！歓喜🥰
— めるちゃん👼🏻🐑🍼 (@mel_bangup) June 5, 2023
冷凍庫に入ってるだけで、疲れていても今日みたいにもう何もできない！食べることしかできない！という日でもあっという間に美味しいガパオが..🥲✨しっかりスパイス、味が本当に美味しい！
添加物ゼロなのも最高🍳#PR #GREENSPOON pic.twitter.com/sm0PekyyfK
まだスムージーとスープしかなかった頃から産後や復職後の余裕ないとき救世主として愛用早2年半。ここの商品でハズレと思ったものがない。
— イト➹アラフォーマタニティ（&ボディメイク） (@ito110infj) June 3, 2023
そんな #GREENSPOON からついに主菜シリーズ爆誕。1食あたりタンパク質15g以上、平均350kcal以内、レンチン5分の神スペック。ゴロゴロ食材で安定の満足感…#PR pic.twitter.com/5wkjCdbcDv
れんこんと豚肩ロースのねぎ塩麹炒めとおにぎり
— chima (@ch1mak0308) June 3, 2023
少しだけ楽をしたい日にぴったりな #GREENSPOON の主菜シリーズ
ごろっとした具材とねぎとごま油の香りがたまらなく美味しい#pr pic.twitter.com/GZiSpmfvks
サラダ
#GREENSPOON #野菜サラダ🥗
— Healthy Life (@heathylife2) May 26, 2023
🌿Oideyasu 野菜たっぷり京味噌風ジンジャーサラダ#野菜ゴロゴロ 具だくさん❣️オートミールも入ってボリュームたっぷり❗️メインディッシュにもなりえる。まだまだ朝夕は冷えるので、体を温める根菜・味噌・生姜入りはありがたい。#グリーンスプーン #サラダ #食事宅配 pic.twitter.com/un2IdNTwbO
1人なので夜ご飯どうしよっかなーって冷凍庫漁ってたら、GREENSPOONのホットサラダが出てきたから、鶏むねとコーン追加してボリュームたっぷりホットサラダにした🥗✨
— みとや (@mityan_diet333) July 21, 2022
手軽にお野菜とれて助かるぅー！ pic.twitter.com/vKeEQXSL18
あさご！
— ももぞの (@momodietmomo) December 17, 2022
GreenSpoonのサラダはレンコンがやたら美味しいのだ pic.twitter.com/1LdaR31IdR
野菜スープ
そして今朝は早速GREENSPOON試してみた！スムージーと迷ったけど肌寒いからスープ！冷凍してるのに野菜の食感しっかりあって美味しかった！
— 気ままな姉さん (@kimama_megane) June 30, 2021
からだぽかぽか😊#GREENSPOON pic.twitter.com/Jd5thjObWj
私のダイエット中のメンタルを支えてくれているgreenspoon❤︎夜ご飯ヘルシーにしたいけど、仕事終わりで疲れていて何も作る元気がないという時に冷凍庫から取り出して、お水を入れるだけで食べられるのでおすすめ。私はオートミール20gを一緒に入れて温めているんだけど満足感あってお腹にも溜まるよ pic.twitter.com/8wMa7d2UKc
— さあちゃん (@saachan0013) May 21, 2023
GREEN SPOONこんな感じ。
— (´･ω･｀) (@nanikoreumai) May 28, 2023
水入れて器に盛ってレンチンだからNoshよりひと手間。
野菜を食べる食感が欲しい人(栄養も考えずレンチンだけでなんとかなって欲しいよりは、やる気がある状態)向け。
野菜中心メニューばっかだけど、スープの中の肉類も有りな味。
Nosh10食と比べ1/2の冷凍庫占有率 pic.twitter.com/TTanxGdGtY
今朝は「じゃがいもと芽キャベツの塩麹ポトフ」を実食しました。パンにもご飯にも合う味でリピするならコレもチョイスする。※アレンジなし#グリーンスプーン#GREENSPOON pic.twitter.com/kME2JnAkhM
— 猫とサキちゃん (@sakiagain) May 24, 2023
スムージー
おはようございます☀
— ジャンク (@junk_enemy) February 14, 2022
朝食にGREENSPOONの
スムージーSun Skipをつくってみた
レモンとオレンジとパイナップルとかに豆とキャベツ入ってて不思議だったけど、飲んでみたらすごくおいしくて爽やかです～🥤
起きたの昼だけど😱#GREENSPOON pic.twitter.com/4W8WURLnX1
てりたまでたしマクドナルド行きたい！って思う気持ちを抑え、昨晩の飲み会を反省してGREENSPOONでスムージー🍌🍎
— Buono♯ (@pakumogu622) March 9, 2022
チアシードの粒々感が満腹感を増長してヘルシーさ噛みしめてるかんじで良い😌笑 pic.twitter.com/S8zRqry031
GREENSPOONのスムージーがめちゃくちゃおいしかった🥺❣️
— もっち🎀コスメとネイル (@mochiii_77) August 19, 2021
袋を開けたら牛乳や水を入れて揉みほぐしてミキサーでｳｨﾝ!するだけで栄養満点のスムージーができちゃう😋🍴💓
毎日スムージー飲みたくてもめんどくさいが勝っちゃうけど、これなら続けられそうじゃない？🍹#gifted #野菜とるならGREENSPOON pic.twitter.com/wzbcsLp8B1
今朝もお世話になります🙇♀️
— めだかっこ🌈体調優先毎日全力パワフルママ社長🥰 (@medakakkonoheya) July 10, 2021
#GREENSPOON
暑いからスムージーを選びました！
いただきます🙏 pic.twitter.com/n3xnpDXAu5
その他、悪い口コミ
①値段が高い・内容量が少ない
やはり値段が高いと思う方も多く見えます。内容量が少ないと言うのも多ければ安いと思えるので同様の感想だと思います。上の口コミの中にもいらっしゃいましたね！
だから、今回値下げに踏み切ったわけです。下にある新価格をご覧ください。また、すぐ下口コミの方のようにUberに1食1,300円以上払うよりは安くて健康的と思うのですがいかがでしょうか！？
ずっと気になってたGREEN SPOONのお試しが届いたのでいただいてみた！コンソメスープ味薄く感じたから塩追加したけど美味しかった😋✨
— はちみつちゃん🍯🐝 (@hacci_six_snow) May 25, 2023
1食900円くらいで高めだけど毎日Uberで手数料込み1,300円以上払うよりはこっちの方が安くて健康的だしいいかも🫶🏻
毎日夕食これにしたら痩せるかしらん
そして、GREEN SPOONほど野菜が多いところは無いですが、宅配弁当の他社と比べてもそん色ない価格になったと思います。➡他社比較をご覧ください。
②味がまずい
ごくたまに味がまずいと言う口コミも見られます。それは、冷凍された生の食材から電子レンジで5分で作るので、材料によっては思っている食感と違うかもしれません。また、自分で手に入れるのが大変な珍しい野菜やスーパーフードを入れていますので、好みの合わない物があったのかもしれません。カスタマーサービスに「こんな嫌な味があった」と伝えると、回避した方が良い食材を教えてくれるでしょう。
”GREEN SPOON”は調理された野菜ではなく、瞬間冷凍された野菜やお肉を素材そのままにお届け。です。
「ワンステップの調理で、新鮮な食材があっという間に今日のごはんに。出来たての美味しさが、カラダもココロも満たしてくれます。」
私は生を冷凍した食材から得られる栄養素を考えたら、少々歯ごたえが思うのと違うくらいは美味しいと思えます。
カロリーコントロールにもとても良いと思います。
GREEN SPOONのおかげで、カロリーコントロールできて助かる！
— 100日後に水着着る (@1JsqsxwD4y25293) May 27, 2023
そして美味しい！#GREENSPOON
GREEN SPOONの新価格（6/1～）と宅配料金
①定期購入新価格
| 定期 14％OFF〜 | 1食価格 | 初回特別1食価格 |
| 8食（S BOX） | 848円（税込915円）+送料 | 750円（税込810円）+送料 |
| 12食（M BOX）1番人気 | 780円（税込842円）+送料 | 690円（税込745円）+送料 |
| 20食（L BOX） | 751円（税込円811）+送料 | 670円（税込724円）+送料 |
初回から、メインディッシュ・スムージー・スープ・サラダの好きな物・味を自由に選んで購入する定期購入の価格です。
※定期購入と言っても2回目以降のご注文は、スキップ・停止・解約が可能です。回数のお約束や、停止・解約に伴う違約金などは一切ございません。※定期購入のお届け間隔は2週・3週・4週間から選べます。
購入はこちら、注文方法確認へ
②単品購入新価格
| 単品 | 1食価格 |
| 4食 | 975円（税込1,053円）+送料 |
| 8食 | 946円（税込1,022円）+送料 |
購入はこちら、注文方法確認へ
③初回スープ4個お試し購入（送料無料）
| 定期 | 1食価格 | 合計価格 |
| 初回4食 | 680.5円（税込735円）送料無料 | 2,940円送料無料 |
| 2回目以降8食（S BOX） | 818円（税込883.5円）+送料 | 7,068円+送料 |
購入はこちら、注文方法確認へ
（参考）GREEN SPOONの旧価格（2023年5月31日まで）
旧価格がこちらですので、大分お安くなりました。
| 入口 | 税込み価格 | 初回 | 2回目以降 |
| ① | 定期購入 1回目のみスープ4個、好きな味を選べます。 2回目から好きな物・好きな味を選べます。 | 28％OFF 4個：745円/1個 送料無料 | 8個：972円/1個 12個：945円/1個 20個：907円/1個 +送料 |
| ② | 定期購入 1回目のみスムージー4個、好きな味を選べます。 2回目から好きな物・好きな味を選べます。 | 21％OFF 4個：804.5円/1個 +送料 | 8個：972円/1個 12個：945円/1個 20個：907円/1個 +送料 |
| ③ | 好きな物・好きな味を選んで定期購入 | 8個：972円/1個 12個：945円/1個 20個：907円/1個 +送料 | 8個：972円/1個 12個：945円/1個 20個：907円/1個 +送料 |
| ③ | 好きな物・好きな味を選んで 単品（一回のみ）購入 | 4個：1,026円/1個 +送料 | ― |
| ③ | 好きな物・好きな味を選んで 単品（一回のみ）購入 | 8個：999円/1個 +送料 | ― |
定期購入継続の特典
6/1に定期購入継続特典の改定もありました。定期購入を続けると以下の特典があります。
- 定期3回目：オリジナルボウルプレゼント
- 定期6回目：オリジナルトートバッグプレゼント
- 定期7回目以降：ずっと5%OFFの割引が受けられます。
GREEN SPOONの注文方法
3つの購入方法があります。
①好きなものを定期8個・12個・20個
こちらからは、初回から新商品メインディッシュ・スムージー・スープ・サラダの好きな物、好きな味を自由に選んで購入する定期購入8個・12個・20個の場合のページへ行けます。単品に比べて14％割引です。
※2回目以降は、スキップ・停止・解約が可能。回数のお約束や、停止・解約に伴う違約金などは一切なし。商品変更も出来ますが合計金額が変わる可能性がありますとのこと。
上のボタンから公式ページに行くと動画が流れます。
⇩初めての方は「今日からはじめる」をタップします。
公式ページを一番下までスクロールすると「今日からはじめる」が出てきます。
会員登録したことある方は、右上のLOG INからログインしてください。
LOG IN画面を下に行っても「今日からはじめる」ボタンがありますので、初めての方はここからでも大丈夫です。
⇩「今日からはじめる」タップで、プラン選択画面になります。
定期購入の画面です。定期購入は、14％以上安くなっています。一回でやめることも出来るのでお勧めです。
単品（1回のみ）注文が良ければ、一番上の野菜の画の下に「定期14％OFF～」の横に、うすく「単品」と書いてあるところをタップすると、下の様に、単品購入の画面に切り替わります。
好きな物・好きな味を選んで4個・8個で購入できますが、ここでは定期購入ですので「定期14％OFF～」を再度タップしてください。
8食・12食・20食の中から、タップして毎回の購入数量を選びます。ここでは12食を選んでいます。（枠が濃くなったら選択中です。）
次に、お届け間隔をタップして選択します。ここでは3週間ごとを選択しました。
最後に「メニューを選ぶ」をタップすると下の画面になります。
ここでは、メニューを選んでいきますが、最初に出るこの画面は「人気メニューをまとめて追加する」ボタンの説明です。
OKで下の画面になります。
メインディッシュから、下にスクロールしていくとスープ・サラダ・スムージーと出てきます。
画面一番上にあるメインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーの部分をタップすると飛んで表示できます。
選択するには✙をタップします。０表示が1になると1つ選択されています。12個になるまで選んでいきます。
アレルギー、苦手な食材は、開いて選択すると、メニュー写真の上に「アレルギーあり」「苦手な食材あり」と表示が出ますので除いて選択ができます。ご確認ください。
写真部分をタップすると、内容・レシピ・原材料・エネルギー・アレルギー等詳細を見ることが出来ます。
「追加する」か「←」で戻ります。
購入数に達すると、「あと〇食選んでください」が、「注文確認に進む」に変わりますのでタップしてください。下の画面になります。
この画面にあるものは、主食（⇩参照）です。いらなければ、再度「注文確認に進む」をタップします。
主食
オーツ麦ブレッド 160円(税込173円)/個
オートミール 100円(税込108円)/個
おにぎりセット（3種 / 玄米3個） 450円(税込486円)/セット
よくばりお試し5食セット 500円(税込540円)/セット
選択内容が表示されますのでご確認ください。
緑色のバック部分に「今回のお届けであなたが取る野菜やフルーツは41種類です」と書いてあります。
その下に4つ表示されていますが残り8つは、横にスライドしてご覧いただけます。
下にスライドするとクーポンコードを入力する欄、購入金額、プランの説明があり、お届け先情報の入力欄があります。
Amazonアカウントがある方は、Amazon pay >>をタップすると情報の入力が少なくて済みます。
または、氏名と〒番号をハイフンなしで入れます。（〒100-0000の場合➡1000000と入れる）
すると、大まかの住所が入力された欄が現れますので、追加記入してください。
電話番号まで入れたら、下のお届け日の選択です。
最短のお届け日が都合が悪い場合、日時を指定できます。
「日時を指定する」にチェックを入れると、下に候補日が出てきます。
日時を指定し「注文を確定する」をタップで完了です。
メールが送られてきますのでご確認ください。また、翌日からマイページで予定を見ることが出来ます。※マイページでは、2回目以降の変更などが出来ます。
②好きなものを単品購入4個・8個
また、好きな物（新商品メインディッシュ・スムージー・スープ・サラダ）・・好きな味自由に選んで4個か8個を1回のみ単品購入するページです。割引無しです。
上のボタンから公式ページに行くと動画が流れます。
⇩初めての方は「今日からはじめる」をタップします。
公式ページを一番下までスクロールすると「今日からはじめる」が出てきます。
会員登録したことある方は、右上のLOG INからログインしてください。
LOG IN画面を下に行っても「今日からはじめる」ボタンがありますので、初めての方はここからでも大丈夫です。
⇩「今日からはじめる」タップで、プラン選択画面になります。
定期購入の画面です。定期購入は、14％以上安くなっています。一回でやめることも出来るのでお勧めです。
単品（1回のみ）注文が良ければ、一番上の野菜の画の下に「定期14％OFF～」の横に、うすく「単品」と書いてあるところをタップすると、下の様に、単品購入の画面に切り替わります。
4食か8食から、タップして購入数量を選びます。ここでは4食を選んでいます。（枠が濃くなったら選択中です。）
最後に「メニューを選ぶ」をタップすると下の画面になります。
ここでは、メニューを選んでいきますが、最初に出るこの画面は「人気メニューをまとめて追加する」ボタンの説明です。
OKで下の画面になります。
メインディッシュから、下にスクロールしていくとスープ・サラダ・スムージーと出てきます。
画面一番上にあるメインディッシュ・スープ・サラダ・スムージーの部分をタップすると飛んで表示できます。
選択するには✙をタップします。０表示が1になると1つ選択されています。12個になるまで選んでいきます。
アレルギー、苦手な食材は、開いて選択すると、メニュー写真の上に「アレルギーあり」「苦手な食材あり」と表示が出ますので除いて選択ができます。ご確認ください。
写真部分をタップすると、内容・レシピ・原材料・エネルギー・アレルギー等詳細を見ることが出来ます。
「追加する」か「←」で戻ります。
購入数に達すると、「あと〇食選んでください」が、「注文確認に進む」に変わりますのでタップしてください。下の画面になります。
この画面にあるものは、主食（⇩参照）です。いらなければ、再度「注文確認に進む」をタップします。
主食
オーツ麦ブレッド 160円(税込173円)/個
オートミール 100円(税込108円)/個
おにぎりセット（3種 / 玄米3個） 450円(税込486円)/セット
よくばりお試し5食セット 500円(税込540円)/セット
選択内容が表示されますのでご確認ください。
緑色のバック部分に「今回のお届けであなたが取る野菜やフルーツは24種類です」と書いてあります。
下にスライドするとクーポンコードを入力する欄、購入金額、プランの説明があり、お届け先情報の入力欄があります。
Amazonアカウントがある方は、Amazon pay >>をタップすると情報の入力が少なくて済みます。
または、氏名と〒番号をハイフンなしで入れます。（〒100-0000の場合➡1000000と入れる）
すると、大まかの住所が入力された欄が現れますので、追加記入してください。
電話番号まで入れたら、下のお届け日の選択です。
最短のお届け日が都合が悪い場合、日時を指定できます。
「日時を指定する」にチェックを入れると、下に候補日が出てきます。
日時を指定し「注文を確定する」をタップで完了です。
メールが送られてきますのでご確認ください。また、翌日からマイページで予定を見ることが出来ます。※マイページでは、2回目以降の変更などが出来ます。
③初回はスープ4個から定期購入（1番人気）
こちらからは、初回のみ27％OFFのスープ4個：2,940円（735円/1個）送料無料で購入できるページです。
2回目から：好きな物（新商品メインディッシュ・スムージー・スープ・サラダ）・好きな味を選んでの注文が出来ますが、8個分7,068円（税込）+送料：883円/1個（税込）+送料となります。
あなたの好みや普段の食事の状況から必要な栄養素の入ったメニューを選んでくれるパーソナル診断を行って最適なスープメニューを4つ提案してくれますが、好きな味に変更することが出来ます。
※2回目以降は、スキップ・停止・解約が可能。回数のお約束や、停止・解約に伴う違約金などは一切なし。商品変更も出来ますが合計金額が変わる可能性がありますとのこと。
⇧こちらの画像をタップで公式の専用ページに行きます。
⇩下が公式ページです。
⇩下の方までスライドすると初回スープ4食の価格が出てきます。
「初回4食セットを購入する▶」をタップしメニューを選んでいきますが、最初に出るこの画面は「人気メニューをまとめて追加する」ボタンの説明です。
OKで下のスープの選択画面になります。
選択するには✙をタップします。０表示が1になると1つ選択されています。4個になるまで選んでいきます。
アレルギー、苦手な食材は、開いて選択すると、メニュー写真の上に「アレルギーあり」「苦手な食材あり」と表示が出ますので除いて選択ができます。ご確認ください。
写真部分をタップすると、内容・レシピ・原材料・エネルギー・アレルギー等詳細を見ることが出来ます。
「追加する」か「←」で戻ります。
購入数に達すると、「あと〇食選んでください」が、「注文確認に進む」に変わりますのでタップしてください。下の画面になります。
この画面にあるものは、主食（⇩参照）です。いらなければ、再度「注文確認に進む」をタップします。
主食
オーツ麦ブレッド 160円(税込173円)/個
オートミール 100円(税込108円)/個
おにぎりセット（3種 / 玄米3個） 450円(税込486円)/セット
よくばりお試し5食セット 500円(税込540円)/セット
選択内容が表示されますのでご確認ください。
緑色のバック部分に「今回のお届けであなたが取る野菜やフルーツは29種類です」と書いてあります。
下にスライドすると、購入金額、プランの説明があり、お届け先情報の入力欄があります。
Amazonアカウントがある方は、Amazon pay >>をタップすると情報の入力が少なくて済みます。
または、氏名と〒番号をハイフンなしで入れます。（〒100-0000の場合➡1000000と入れる）
すると、大まかの住所が入力された欄が現れますので、追加記入してください。
電話番号まで入れたら、下のお届け日の選択です。
最短のお届け日が都合が悪い場合、日時を指定できます。
「日時を指定する」にチェックを入れると、下に候補日が出てきます。
日時を指定し「注文を確定する」をタップで完了です。
メールが送られてきますのでご確認ください。また、翌日からマイページで予定を見ることが出来ます。※マイページでは、2回目以降の変更などが出来ます。
GREEN SPOONの包装
外箱は、ロゴの入ったオリジナルダンボールに入って、レシピや小冊子と共にヤマト運輸のクール便（冷凍）で届きます。
個包装は、かさばらないパウチです。
GREEN SPOONの支払い方法
クレジットカード、Amazon Pay、NP後払い（手数料あり）、楽天ペイがあります。
GREEN SPOON定期購入の解約は？
サブスクリプションプラン（定期）を停止する方法は3種類あります。
【一時的に停止をご希望の場合】
「冷凍庫に入らない」「少しの間で家を空ける」などで、一定期間のお届け停止をご希望の場合は、
お届けを1回お休みできるスキップ機能をご利用ください。
マイページTOPの「その他」をクリックするとスキップが表示されます。
【長期の停止をご希望の場合】
プラン停止機能をご利用ください。
停止中も単品購入はご利用いただけます。
【解約をご希望の場合】
アカウントを削除し、ご注文を停止いたします。
再開の場合などに、解約前の情報を引き継ぐことができません。
いずれの場合も、次回お届けの変更締切日までに手続きをいないと、次々回のお届けよりの変更の反映になります。
GREEN SPOONのQ&A
GREEN SPOONの商品はどこでつくられていますか？
商品をつくった工場は製造所固有記号のアルファベットから知ることができます。
容器のサイズを教えてください。
全ての商品がパウチ容器です。
- メインディッシュ 約15.5×20.8×4cm 内容量は約230g前後、商品により異なります。
- スムージー・スープ・サラダ 約15×20×4cm
- パウチは電子レンジでの加熱には対応していません。必ず耐熱皿に移してから電子レンジをご使用ください。
食品添加物を使用していますか？
GREEN SPOONは、作り手である私たち自身が、心から安心して食べられる、おいしくて安全な食品をお届けします。
詳細については、GreenSpoon
公式ページのメニューにあるPROMISEをご覧ください。
妊娠・授乳中でも食べられますか？
GREEN SPOONの商品は食品であり、甘味料、保存料、着色料、香料、化学調味料を全ての食品において使用しておりませんので、安心してお召し上がりください。
ただし、下記食材を含む商品に関しましては、妊娠中もしくは授乳中の方の摂取をお勧めしておりません。
- ビーポレン（妊娠中もしくは授乳中の方の摂取をお勧めしておりません）
- モリンガ（妊娠中の方の摂取をお勧めしておりません）
赤ちゃんや子供は食べられますか？
GREEN SPOONの商品は野菜・フルーツ・スーパーフードなどの食品を組み合わせ作っておりますので、年齢制限なくどなたでもお召し上がりいただけます。
ただし、はちみつを使用している商品に関しては、ボツリヌス菌による食中毒予防の観点から、1歳未満の乳児には与えないようご注意ください。
また、小さなお子様につきましては、離乳食、幼児食の進み具合やアレルギーの有無をご確認のうえお召し上がりください。
商品には様々な食品を組み合わせております。
食べたことのない食品を何種類か一度に食べるとアレルギーの特定がしづらくなりますので、必ず単品で体調の良い時に試してからお召し上がりください。
アレルギーがあります。食べられますか？
アレルギー食材が入っていない商品をお召し上がりください。
初めてのご注文の際には、アレルギー食材を除外するフィルタ機能をご利用の上、商品の選択をお願いします。
また、下記URLより商品検索をしていただく際にも「絞り込み」ボタンからアレルギー食材を除いた商品の表示が可能です。
※GREEN SPOONは全ての商品を同じラインで製造しています。 アレルギーによって重篤な症状が出る方は、ご利用をお控えください。
ホームページ上への記載がないアレルギー食材については、カスタマーサポートまでお問い合わせください。
保存方法を教えてください。
GREEN SPOONの商品は全て冷凍食品です。
-18℃以下の冷凍環境で保存してください。
一度解凍して再冷凍すると風味・品質が損なわれる場合がございます。
賞味期限を教えてください。
全てのカテゴリ（メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージー・主食セット）で、賞味期限まで1ヶ月以上の商品をお届けします。容器裏側に賞味期限の記載がございますので、そちらをご確認ください。
その他の質問は公式ページのFAQをご覧ください。下のボタンから公式ページへ行って一番下までスライドするとHELPにFAQとありますのでタップしてください。
商品の価格帯と比較
他の野菜多めの宅配サービスとの比較
| 1食の通常価格 | 特徴 | |
GreenSpoon  | 724円～916円 | スムージー・野菜ゴロゴロスープ・ホットサラダ・メインディッシュと多彩なラインナップ |
| FIT FOOD HOME | 686円～1,048円 | 宅配食：摂りたい栄養によって分かれるメニュー |
CHEFBOX
 | 787円～1,069円 | 高級宅配食：ごはん・ブロッコリー付きもあり |
野菜が多い宅配サービスはなかなか無いです。FIT FOOD HOMEとCHEFBOX が比較的野菜が多いため比較としましたが、大体同じような価格帯となります。
定期購入プランの魅力とメリット
やはり定期購入プランなら、注文を忘れて冷蔵庫に入っている食材が何も無くなると言うようなことがなく、定期的に届くので買い物や献立を考える手間と時間の節約になるのが大きいです。買い物を忘れても、朝食・昼食・夕食のどれにでも使える。たっぷり野菜のメインディッシュ・サラダ・スープ・スムージーがストックできるのです。
2回目以降のご注文では、スキップ・停止・解約が可能。回数のお約束や、停止・解約に伴う違約金などは一切なし。がうれしいですね。
定期購入を継続すると特典があります。
- 定期3回目：オリジナルボウルプレゼント
- 定期6回目：オリジナルトートバッグプレゼント
- 定期7回目以降：ずっと5%OFFの割引が受けられます。
GREEN SPOONをおすすめしたい方！
環境に配慮した商品を選びたい方
GREEN SPOONは、有機栽培や無農薬栽培など、環境にやさしい食材を提供しています。自然にやさしく、持続可能な生産方法を支持したい方にとって、GREEN SPOONは良い選択肢です。
宅配サービスを利用したい方
忙しいスケジュールや交通手段の制限がある方にとって、GREEN SPOONの宅配サービスは便利です。自宅まで食材が届くため、買い物の手間や時間を省くことができます。
新しい料理に挑戦したい方
GREEN SPOONは、レシピや調理方法も提供しています。これにより、新しい料理に挑戦したり、食卓のバリエーションを広げることができます。食材と一緒に提供されるレシピに従うことで、簡単に美味しい料理を楽しむことができます。
健康的な食生活を送りたい方
GREEN SPOONの食材は、環境に配慮した栽培方法で育てられています。また、有機栽培や無農薬栽培の食材は、化学物質の使用が少ないため、より健康的と言われています。自然な味わいや栄養価の高い食材を選びたい方にとって、GREEN SPOONはおすすめです。
ダイエット・野菜不足の解消をしたい方！忙しくて満足に栄養ある料理が出来ない方！
忙しくて満足に栄養ある料理が出来ない方には、いつものご飯に野菜をちょい足し。または、朝ご飯、夜ご飯に良いのではないでしょうか！！
野菜、フルーツ不足の解消をしたい方にもピッタリです。罪悪感のないデザートとしてもいただけますね。置き換えダイエットや便秘解消の助けもあり、プチデトックスに使えます。
株式会社Greenspoonの会社概要
| 会社名 | 株式会社Greenspoon |
| 設立 | 2019年5月30日 |
| 資本金 | 1億円［2022年3月時点］ |
| 事業内容 | ベジタブル・ワンステップミール「GREEN SPOON」の企画・製造・販売 |
| 代表者 | 田邊 友則 |
| 所在地 | 〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-16-12 第一FMGビル3F |
| メールアドレス | info＠greenspoon.co.jp |
| 電話番号 | 03-6804-5253 |
GREEN SPOONメインディッシュのレシピ開発会社
料理家と管理栄養士、フードコーディネーターによってレシピ開発を行うSmile mealが担当しています。
【商品開発】
— Smile meal 🍳公式美味しく簡単健康レシピ (@smilemeal_of) June 2, 2023
レンジ5分で完成するメインディッシュ、この度商品開発を担当させていただいておりますGREEN SPOONさんから発売されました✨
冷凍で届く食材をレンジにかけるだけで圧倒的に美味しい野菜たっぷりごはんが仕上がります🥦✨ pic.twitter.com/SUeTzsuA6p
なおGREENSPOONでは、D2Cブランドとしてあらゆることを自分たちで、手を使い、足を使い、行っていますので決して丸投げしているわけではないです。
GREEN SPOONの長所と短所のまとめ
GREEN SPOONの長所
- GREEN SPOONは、有機栽培や無農薬栽培など、環境にやさしい食材を提供しています。消費者は、環境への負荷を軽減しながら、健康的な食品を購入できます。
- GREEN SPOONは、食材を自宅まで届ける宅配サービスを提供しています。これにより、忙しい人々や交通手段に制限のある人々にとって便利な選択肢となります。
- GREEN SPOONは、料理のレシピや調理方法を提供しています。これにより、料理の幅を広げることができます。
- GREEN SPOONは、「予防医学」の観点から生の素材を瞬間冷凍し味、鮮度を維持。栄養素を最大限に摂取できるようしてます。またレシピは全て料理家、管理栄養士監修のもと、栄養価を最大限に摂取できるよう野菜・果物の相性にもこだわり、化学調味料、保存料、合成着色料、合成甘味料も一切使用していません。
GREEN SPOONの短所
- GREEN SPOONの商品は、他の一般的な食材宅配サービスに比べてやや高価かもしれません。環境に配慮した生産方法や高品質な食材を提供するために、それに見合った価格が設定されています。
まとめ
6月より新しくなったGREEN SPOONは、メインディッシュが16種類も増えて、今までのスープ・サラダ・スムージーが脇役となってしまいましたが、これが本当の形だと感じてしまうほどの完成度の高いメニューばかりです。
価格も安くお手頃となって、最終的に大変高評価となり、おすすめ度がとてもアップしています。
美味しく野菜を食べたい方は、ぜひGREEN SPOON（グリーンスプーン）を試してみてください！
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